5 hyvin yleistä selluliittia aiheuttavaa vaatekappaletta
Ah selluliitti, kaikkien vihollinen, jopa ohuin. Vuosien taistelu sen kanssa oikealla ruokavaliolla, tee-se-itse -hieronnoilla, huomaten, että pyrkimyksistämme huolimatta olemme usein niitä, jotka tekevät sen. Eikä ole satunnaisia myönnytyksiä, pizzaa joka viikko tai erityisen suolaista pelimerkkiä. Se ei myöskään ole riippuvainen veden määrästä, jonka unohdamme joskus juoda, mutta - ole varovainen, ole varovainen! - pukeutumisestamme. Jotkut vaatteet ja asusteet heikentävät verenkiertoa luomalla selluliitille suotuisan ympäristön. Oletko valmis selvittämään, mitkä? Onneksi meillä on oikea koulutus korjaamaan välittömästi:
1. Liian kireät farkut tai leggingsit
Uusi muoti: kapeat farkut tai jeggins. Mukava, täydellinen sekä päiväksi lenkkarien kanssa että iltaan, takki ja korkokengät. Mutta valitettavasti rakastetut farkut, joskin melko tiukat, ovat selluliitin täydellisiä liittolaisia. Aivan kuten leggingsit, erittäin mukavat taivaan tähden, mutta verenkierto on liian tiukka, mikä edistää vedenpidätystä ja selluliittia jaloissa ja pakarassa. Jopa vaikeimmat ja kapeimmat reunat, ongelma on todella tehty.Kuinka korjata se? Valitse mukavammat housut, joiden avulla voit liikkua vapaammin, tai hameet ja mekot, sekä päivä- että yöversioina! Esimerkiksi mukavat palazzohousut ja pelko ohittaa ...
Katso myös
2. Korkokengät koko päivän
Rakkaat korkokengät: ne ovat ohuet hahmolle, saavat meidät tuntemaan olonsa voimakkaiksi ja joissakin tapauksissa todellisiksi jättiläisiksi. Mutta ennen kaikkea piikkikorot aiheuttavat joitain ongelmia: erityisesti ne tasapainottavat ryhtiä eivätkä suosi jalkojen verenkiertoa. On laskettu, että ihanteellinen kantapää on 2-3 cm, joten 12 tasankoa ei varmasti kuulu joukkoon. Valitse jotain mukavampaa, vaikkakin näyttävää, päivän aikana:
Katso myös: Syksyn talven 2017 kengät, joita et voi hukata!
3. Synteettiset alushousut
Miten aliarvioida alusvaatteiden valinta? Erityisesti alushousut, erittäin tärkeä tekijä, joka voi lisätä selluliittia pakaraan ja nivusiin. Meidän on vältettävä synteettistä ja hengittämätöntä materiaalia ja erityisesti liian tiukkoja tai hihnoja, jotka painavat liikaa sivuun, koska ne estävät verenkierron. Valitse mukavammat ja puuvillaiset alushousut (tietysti luopumatta välttämättä aistillisuudesta!)
4. Liivit, joissa on liian pienet hihnat
Se on oikein, jos valitset rintaliivit, jotka todella tarjoavat rintakehämme liian ohuita hihnoja, se tarkoittaa, että sen paino kantaa olkapää, joka estää verenkierron ja edistää selluliittia käsivarsissa. Valitse tasapainoiset rintaliivit välttäen synteettisiä materiaaleja myös tässä tapauksessa. Tässä muutamia ehdotuksia:
Katso myös: Alusvaatteet syksy talvi 2017 2018: alusvaatteet uudelle kaudelle kaikki sinulle
5. Käärintävyöt
Sekä vyötäröllä että lantiolla: paljon kiristävät vyöt aiheuttavat samat ongelmat kuin kaikki liian tiukat vaatteet ja asusteet. Vyötäröllä olevat vyöt voivat edistää selluliittia käsivarsilla ja vyöt lantiolla ympäröivällä alueella, kuten pakarat ja reidet. Yritä aina käyttää oikeita vyöjä ja vältä siksi liian tukevia housuja, jotka ilman niitä voivat pudota 