Kuinka lopettaa imetys: vinkkejä imetyksen lopettamiseen
Kuinka voit lopettaa vauvan imetyksen aiheuttamatta paljon stressiä äidille ja vauvalle? Päätös lopettaa imetys ei ole aina helppo tehdä, ja se voi riippua useista tekijöistä, ei vain rintamaidon puutteesta. Mutta milloin on hyvä lopettaa imetys? Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää siitä ja hyviä vinkkejä vauvan imetyksen lopettamiseen.
Milloin lopettaa vauvan imetys?
Imetyksestä ja siitä, milloin olisi parasta lopettaa imetys, on monia legendoja ja ennakkoluuloja. Totuus on, että sääntöjä ei ole ja että vain äiti ja vauva voivat tietää milloin on oikea aika lopettaa! Jokaisella äidillä on oikeus lopettaa. imettää eikä hänen pitäisi tuntea syyllisyyttä tästä: imetys ei todellakaan ole ainoa tapa vahvistaa äidin ja vauvan välistä suhdetta!
Jos haluat lopettaa imetyksen, tiedä siksi, että se on sinun oikeutesi: et saa tuntea painostusta tai ehdollistumista muiden mielipiteistä! Sama pätee, jos haluat jatkaa imettämistä: jos sinä ja lapsesi elävät tätä hetkeä luonnollisesti, jatkakaa sitä, ei ole sääntöä, joka määrittäisi tarkan "iän, jolloin on oikea lopettaa ja minkä jälkeen" imetys tulee eräänlainen "pahe": "kun" on todella suhteellista!
Itse asiassa terveysministeriön ohjeiden mukaan pitkäaikainen imetys ei vaikuta negatiivisesti - kuten on usein uskottu - lapsen itsenäisyyden hankkimiseen tai äidin ja lapsen psyykkiseen hyvinvointiin. Päinvastoin, imetys lisäisi "lapsen kognitiivista, emotionaalista, perhe- ja sosiaalista hyvinvointia".
Maailman terveysjärjestö suosittelee myös imetyksen jatkamista enintään kahden vuoden ajan niin kauan kuin äiti ja vauva niin haluavat.WHO: n mukaan vauvaa tulee imettää yksinomaan kuuden ensimmäisen elinkuukauden aikana, ja sen jälkeen sitä on jatkettava äidinmaidolla ja muilla niin sanotuilla "täydentävillä" elintarvikkeilla enintään kahden vuoden ajan.
Antropologien mukaan vieroituksen luonnollinen ikä olisi jopa korkeampi kuin kaksi vuotta. Vieroitus alkaa itse asiassa vähitellen, kun lapsi yhdistää täydentäviä ruokia äidinmaidon kanssa noin kuuden kuukauden kuluttua. Kuuden kuukauden kuluttua vauva tarvitsee muita ravintoaineita, joita äidinmaito ei yksin tarjoa, mutta se on hänen pääravintonsa tulevina kuukausina.
Katso myös
Miksi lopettaa imetys: tämän päätöksen tärkeys
Imetyksen lopettamiseen voi olla useita syitä: tärkeä asia on, että se on aina ja vain hänen päätöksensä, ilman minkäänlaista sosiaalista painetta. Imetys voi olla väsyttävää, vaikkakin kaunista ja palkitsevaa, eikä tunne syyllisyyttä. jos tuntuu väsyneeltä! Näissä tapauksissa ennen kuin lopetat lopettamisen, on kuitenkin hyvä antaa itsellesi enemmän aikaa ymmärtää, onko kyseessä vain tilapäinen kriisi vai ei, ja ennen kaikkea älä pelkää pyytää apua muilta päivittäisiltä asioilta kumppaneilta , perheenjäsenet ja ystävät!
Voit päättää lopettaa imetyksen myös työtarpeiden vuoksi: näissä tapauksissa voit harkita rintapumpun käyttöä, jotta voit edelleen ruokkia vauvaa rintamaidolla jättäen sen niille, jotka huolehtivat hänestä työsi aikana. Tai haluat ehkä lopettaa imetyksen vähitellen yön yli, jotta olisit levollisempi herätessäsi.
Tärkeintä on, että äidillä on mahdollisuus käyttää aikaa ymmärtääkseen, mikä on parasta hänelle ja vauvalle. Mutta ole varovainen: sinun on aina otettava huomioon, että imetyksen ja vauvojen vieroituksen lopettaminen ei tarkoita, etteivät he jatka heräämistä yöllä tai etsi äitiään! Sinun on oltava hyvin tietoinen kaikista mahdollisista imetyksen lopettamisen seurauksista ennen kuin päätät tehdä niin.
Kuinka lopettaa imetys lapsellesi: Mene vähitellen!
Jos olet vakuuttunut ja päättänyt lopettaa imetyksen, on joitain hyödyllisiä vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua tekemään sen parhaalla mahdollisella tavalla ja vähemmän stressiä. Ensinnäkin on erittäin tärkeää jatkaa tiettyä asteittaisuutta eikä äkillisesti poistaa rintaa vauvasta. Tämä estää vauvaa kärsimästä suuresti vähentämällä rintojen menetyksen "traumaa" ja auttaa äitiä välttämään rintojen tukkeutumista, joka voi johtaa mastiittiin: äidinmaidon manuaalinen ilmaiseminen voi olla hyödyllistä tässä tapauksessa!
Paras tapa lopettaa imetys vähitellen on aloittaa poistamalla muut kuin pääasialliset ruuat: yksi asia on, jos vauva on nälkäinen, toinen jos hän haluaa rintojen tylsyydestä! Leiki hänen kanssaan sen sijaan, että imettäisit, yritä häiritä häntä! ja yöruokinta on varmasti vaikeampaa poistaa.
Jos lapsi on jo vanhempi, voit selittää rinnan kieltäytymisen syyt (ilmeisesti ikäänsä sopivimmalla tavalla) ja yrittää korvata sen pullolla. Tämä ei varmasti ole helppo askel, joka voi aiheuttaa stressiä, mutta oikea asteittaisuus ja hyvä annos kärsivällisyyttä onnistut sinäkin!
Kuuntele vauvaasi!
Sinun ja lapsesi välinen suhde on ainutlaatuinen ja korvaamaton: lapsesi kuunteleminen on erittäin tärkeää, jotta voit seurata häntä tässä epokaalisessa jakeessa. Jos haluat lopettaa imetyksen, älä tarjoa rintasi, kun hän ei pyydä sitä. Äiti usein tarjoaa sitä vauvalle rauhoittaakseen tai häiritäkseen häntä: nämä ovat ensimmäiset tilanteet, jotka on poistettava, jos haluat lopettaa imetyksen!
Tämä vaihe ei varmasti tapahdu muutamassa viikossa, mutta se vie aikaa: ole kärsivällinen ja älä odota vauvan tottuvan rintojen poissaoloon päivästä toiseen! Hän saattaa aluksi itkeä tai olla hyvin hermostunut, mutta hän tarvitsee aikaa sopeutuakseen: älä kiirehdi itsesi tai hänen kanssaan!
Vauvan kuunteleminen on myös erittäin tärkeää ymmärtää, onko hän todella valmis lopettamaan rintojen ruokinnan: hän ei ehkä ole ollenkaan ja ilmaisee sen lohduttomalla itkulla, heräämällä useita kertoja yön aikana, likaantumalla, vaikka hän olisi jo lapset eivät ole valmiita siirtymään, on hyvä ottaa askel taaksepäin ja lykätä jonkin aikaa.
Ole kuitenkin varovainen, ettet poista lastasi rinnasta temppuilla, kuten karvaisten aineiden levittämisellä tai muilla valheilla ... se ei olisi hänelle ollenkaan hyväksi ja jättäisi hänelle huonon muistin " kaunis kokemus, kuten imetys. "Pikemminkin ylimääräisistä halauksista voisi olla hyötyä rauhoittaa häntä, löytää uusia rituaaleja, keksiä pelejä ... kaikkea mitä äiti tietää lapsensa voisi rakastaa enemmän!
Vältä huuhtelua ja lääkkeitä rintamaidon tuotannon lopettamiseksi ja imetyksen lopettamiseksi!
Lopuksi, markkinoilla on erityisiä lääkkeitä, jotka voivat lopettaa maidontuotannon, mutta meidän on otettava huomioon, että ne ovat todella tehokkaita vain, jos ne otetaan ennen maidon saapumista eikä seuraavina kuukausina. Niillä voi myös olla erilaisia sivuvaikutuksia.
Rintasiteitä ei myöskään suositella, koska ne ovat erittäin vaarallisia, koska ne voivat aiheuttaa ruuhkia ja mastiittia. Paras tapa kaikille äideille lopettaa imetys on olla kärsivällinen: huomaat, että vauva ymmärtää päivä päivältä uutiset.
