Taistele hikoilua vastaan

Suhde karvanpoistoon

Parranajo ei vaikuta hikoiluun, toisin kuin yleisesti uskotaan.

Hengittävyys ja lämpö

Kuumalla säällä on normaalia hikoilla, koska hiki sallii kehon ylläpitää vakiolämpötilaa ja jäähdyttää ihon pintaa korkeissa lämpötiloissa.

Kompensoi ilmanvaihto: käytä tuulettimia, tuulettimia, avoimia kenkiä ...

Hygienia

Poistettu hiki on hajutonta, ja se koostuu vain suolasta ja vedestä. Mistä hajut sitten tulevat? Hiki saa usein epämiellyttävän hajun joutuessaan kosketuksiin ihon päälle kertyvien bakteerien kanssa. Miten tehdä? Käy suihkussa vähintään kerran päivässä!

Deodorantit

Niitä käytetään pääasiassa torjumaan pahoja hajuja. Niin kutsutut "antiperspirantit" deodorantit sisältävät alumiinisuoloja, jotka estävät hikoilua ja kaventavat ihon huokosia; mutta niillä on myös maine syöpää aiheuttavista aineista: jos epäilet, vältä niitä!

Stressi ja hikoilu

Ilmeisesti olet jo joutunut kriittiseen tilanteeseen, jossa hetkestä toiseen aloitat hikoilun voimakkaiden tunteiden tai stressin vuoksi! Nämä ovat niin sanottuja "hikoilukriisejä". Jos opit selviytymään stressistä, sinun ei enää tarvitse kohdata näitä hikoiluhuippuja!

II. Luonnollisia vinkkejä hikoilun hallintaan

> Jos olet erittäin kuuma, älä juo liian kuumia tai liian kylmiä juomia, koska lämpötilan muutokset kompensoidaan hikoilulla; mieluummin valitse juomat huoneenlämmössä.

> Rajoita alkoholin ja mausteiden kulutusta: alkoholipitoiset tai kofeiinipitoiset juomat ja maustetut ruoat käynnistävät hikoilua, joten niitä on vältettävä.

> Palmarosan eteerinen öljy: ripottele iltaisin ihoasi jojobaöljyllä, johon on sekoitettu noin 50 tippaa palmarosan eteeristä öljyä ... pahat hajut häviävät kolmen tai neljän päivän kuluessa!

> Alunan kivi: se on kivi, jota käytetään deodoranttina eikä se estä haihtumista.

III. Patologinen hikoilu

Hikoilu voi myös muuttua enemmän kuin epämiellyttäväksi, mikä haittaa jokapäiväistä elämäämme: tässä tapauksessa puhumme hyperhidroosi. Syyt voivat olla hormonaalista alkuperää tai muita häiriöitä.

Korjaamiseksi toisinaan turvaudumme iontoforeesiin (ionien tunkeutuminen sähkövirtojen kautta), erityisesti käsien ja jalkojen liiallisen hikoilun hoitoon. Olen myös käytetty alumiinisuolat, vaikka on niitä, jotka väittävät olevansa syöpää aiheuttavia.

Nykyään on myös puhuttu hikoilu ... Botoxin kanssa! Botox tunnetaan kykenevän poistamaan ryppyjä, mutta viime aikoina sitä on myös käytetty kainaloiden liikahikoilun hoitoon: Botox -injektio voisi jopa estää hikirauhasen toiminnan! Tämä injektio kestää enintään 6 kuukautta.

Jos haluat saada lisätietoja näistä hoidoista, älä epäröi: varaa aika ihotautilääkärille!