Kuinka usein pestä hiukset: neuvot, jotka on otettava huomioon hiusten tyypin perusteella!
Kuinka usein hiukset pitäisi pestä? Tämä on näennäisesti yksinkertainen kysymys, joka voi kuitenkin olla todellinen ongelma meille naisille. Oikein. Kuinka moni meistä on esimerkiksi huomannut pestävämme hiukset joka päivä, jotta ne ovat aina puhtaat? Kuinka monta sen sijaan - tiedämme, että olet siellä! - ovatko he järjestäneet sitoumuksia, retkiä ja henkilökohtaista elämää taatakseen hiusten pesun vähintään joka toinen päivä? Lyhyesti sanottuna olemme ymmärtäneet, että asiasta ei ole suurta selvyyttä, mutta älä huoli, olemme täällä auttaaksemme sinua löytämään sinulle sopivimman hiustenhoitotavan. Meidän on ensinnäkin sanottava, että vaikka mitään erityissääntöä ei voida soveltaa erottamattomasti - koska eri tekijät vaikuttavat tapauskohtaisesti - yksi asia on varma: hiusten pesu joka päivä ei ole suositeltava käytäntö. Se voi itse asiassa vaikuttaa hiusten pilaamiseen, tehdä niistä kuivia ja hauraita.
Ei vain sitä, että hiusten pesu liian usein riisuttaa ihon luonnollisista öljyistään, jotka ovat hyödyllisiä hiusten pitämiseksi hyvässä kunnossa. Niiden täydellinen poistaminen - jota pidetään virheellisesti ihmelääkkeenä erityisesti rasvaisten hiusten tapauksessa rasvaisen ja rasvaisen vaikutuksen välttämiseksi - aiheuttaa päinvastaisen vaikutuksen, mikä johtaa suurempaan talintuotantoon. Muista kuitenkin, että jopa liian harva hiustenpesu voi olla haitallista päänahalle ja hiuksille. Lyhyesti sanottuna, kyse on tasapainosta, ja löytääksesi sen sinun on otettava huomioon useita tekijöitä ja valittava sitten sinulle ja hiuksillesi parhaiten sopiva kauneusrutiini. Tässä on käytännön opas ymmärtääksesi kuinka usein hiukset pestään ja terveet ja kiiltävät hiukset.
Ensinnäkin, harkitse hiustyyppiäsi
Ensimmäinen asia on analysoida hiustyyppisi ja kiinnittää huomiota erityisesti seuraaviin näkökohtiin, jotka ovat tärkeimpiä määritettäessä kuinka usein hiukset pestään:
- päänahan tyyppi (rasvainen, normaali tai kuiva)
- Hiusten rakenne (hieno, hauras tai hauras, paksu, vahva ja kestävä)
- Muotoilu (suora, aaltoileva, kihara)
- luonnonöljyjen tuotanto
- Hiusten kunto (hyvässä kunnossa, rasittunut, vaurioitunut, luonnollinen, värjätty tai käsitelty)
- Hiusten pituus
Juuri hiusten "henkilökortti" auttaa sinua eniten päätöksenteossa. Kun olet päättänyt, minkä tyyppiset hiukset sinulla on, jatka noudattamalla tapauksessasi suositeltuja sääntöjä - jotka näet pian alla. Mutta ensin, katsotaanpa myös muita tekijöitä, joita on harkittava varmuuden määrittämiseksi, kuinka usein hiukset on pestävä.
Katso myös
Tärkeimmät tekijät, jotka vaikuttavat hiusten puhtauteen
Vaikka nyt mainitut hiusten ja päänahan ominaisuudet ovat epäilemättä tärkeimmät näkökohdat, on muita tärkeitä tekijöitä, jotka vaikuttavat hiusten pesun tiheyteen. Täällä he ovat:
- elämäntapa: päivittäisillä tavoilla on ratkaiseva vaikutus hiusten terveyteen ja puhtauteen. Jos esimerkiksi tupakoit, juot vähän vettä, syöt huonosti tai asut erityisen saastuneissa kaupungeissa, hiuksesi likaantuvat helpommin. Esimerkiksi tasapainoinen ja terveellinen ruokavalio voi auttaa sinua näyttämään hiuksesi hyvässä kunnossa ja puhdistamaan pidempään, erityisesti omega -3 -rasvapitoiset elintarvikkeet, kuten lohi, avokado, pähkinät, munat, auttavat parantamaan hiuksesi ..
- hormonit: jopa hormonaalinen tilanne vaikuttaa merkittävästi hiusten kuntoon. Tämä voi vaihdella kuukauden aikana kuukautiskiertosta ja sen vaiheista riippuen. Usein itse asiassa lähellä ovulaatiovaihetta keskittyy suurempi talintuotanto, mikä edistää hiusten likaantumista nopeammin. Yleensä elämän aikana hormonaaliset muutokset, joille olemme alttiina, voivat muuttaa hiustemme tilaa ja luonnetta, mikä saa meidät tarkistamaan hiusrutiinejamme: murrosiästä raskauteen vaihdevuosiin asti tai hedelmällisessä ajanjakso ..
- Stressi: varsinkin jos se on voimakasta, stressi vaikuttaa hormonitilanteeseen ja määrittää siten talin lisää tuotantoa.
- Ilmasto -olosuhteet: kosteus, sade, kuumuus ja korkeat lämpötilat voivat vaikuttaa suuresti hiusten kuntoon. Itse asiassa hikoilu auttaa likaamaan ihon helpommin ja tekemään siitä rasvaisemman. Lisäksi sade ja kosteus voivat vaikuttaa hiusten muotoiluun, mutta myös niiden puhtauteen. Jopa liian pitkä oleskelu huoneessa, joka on täynnä ihmisiä tai jossa on tunkkainen ilma, voi vaikuttaa: siksi vaihda ilmaa silloin tällöin ja älä pidä lämmitystä liian korkeana, jotta vältyt liialliselta hiusten rasvoittumiselta. , varsinkin jos se on jo öljyinen.
Kuinka usein hiukset pestään: opas neuvoo tapauskohtaisesti
Sanotaan nyt, että tarkastelemme nyt erityisesti hiustenhoitotottumuksia, jotka on otettava käyttöön eri tapauksissa ottaen ensin huomioon päänahan tyyppi ja sitten hiusten rakenne, muotoilu ja hiusten kunto.
1. Kuinka usein pestä rasvaiset hiukset
Kuinka usein ne pestään
Rasvaisen ja rasvaisen ihon ärsyttävä tunne saisi sinut pestä hiukset joka päivä: yritä vastustaa, koska kuten jo mainittiin, päivittäinen pesu voi paradoksaalisesti johtaa jopa likaisemmiin hiuksiin. Itse asiassa poistamalla kaikki rasvat päänahasta, talirauhaset, puolustusstrategiana, joutuvat tuottamaan vielä enemmän talia, mikä pahentaa tilannetta. Valitse sen sijaan hiusten pesu joka toinen päivä. Muista pestä ne hyvin, hieroa ihoa hyvin ja ennen kaikkea huuhdella kaikki huolellisesti. Älä kiirehdi, omistaudu shampoo -hetkeen huolellisesti ja huolellisesti, hiuksesi saavat kirkkautta ja puhtautta.
Mitkä tuotteet valita
Valitse mieto shampoo, joka sopii usein pesuun. Liian aggressiivinen tuote voi johtaa luonnollisten öljyjen täydelliseen poistumiseen, mikä, kuten olemme nähneet, ei ole etu, mutta paradoksaalisesti stimuloi enemmän talin tuotantoa. Käytä sitten mahdollisimman vähän tuotteita, jotta et rasita ihoa: myös yksinomaan pituuksiin jaettava balsami riittää, jotta ne eivät kuivu.
2. Kuivat hiukset: pesumenetelmä ja pesutiheys
Kuinka usein ne pestään
Jos sinulla on kuivat ja hauraat hiukset, voit pestä ne turvallisesti jopa kerran viikossa; itse asiassa kuivat hiukset yleensä likaantuvat helpommin. Jos et voi vetää koko viikkoa, lisää toinen pesu, mutta älä ylitä kahta kertaa viikossa. Tämä säilyttää jo hauraat hiukset, joilla on taipumus rikkoutua.
Mitkä tuotteet valita
Valitse erittäin ravitseva ja kosteuttava tuote: ihosi on ravittava kuivumisen tunteen lievittämiseksi. Älä unohda naamiota, mieluiten rakenneuudistusominaisuuksilla - kuten luomuvilla -tee -se -itse, jota suosittelemme alla olevalla videolla - ja pehmentävää voidetta pitkiä aikoja varten. Älä stressaa hiuksia liikaa puhalluskuivauksella: valitse joskus terveellisempi luonnollinen kuivaus, varsinkin kun lämpötila sallii sen.
3. Hienot ja hauraat hiukset
Kuinka usein ne pestään
Jos hiuksesi tärkein ominaisuus on se, että ne ovat erittäin hienot, pese ne kolme kertaa viikossa, mikä on kunnollinen keskiarvo, joten voit pitää ne puhtaina korostamatta niitä liikaa. Yleensä korkeintaan 3 kertaa viikossa on myös taajuus, jota suositellaan normaaleille hiuksille.
Mitkä tuotteet valita
Valitse volyymishampoot, jotka sopivat ohuille ja ohuille hiuksille. Älä liioittele sellaisten tuotteiden käyttöä, jotka voivat vahingoittaa hauraita hiuksiasi ja joilla on taipumus rikkoutua. Valitse aika ajoin vahvistava naamio, sen sijaan käytä säännöllisesti ravitsevaa hoitoainetta pituuksien levittämiseen. Varo myös sinua hiustenkuivaaja ja suoristusrauta, jotka vahingoittavat ja rikkoo hienoja ja hauraita hiuksia helpommin.
4. Paksut hiukset, miten ja milloin ne pestään
Kuinka usein ne pestään
Paksuja hiuksia voidaan pitää enemmän tai vähemmän normaaleina hiuksina yhdellä pienellä erolla: pesun ja kuivauksen hallinta on monimutkaisempaa juuri sen tilavuuden vuoksi. Valitse siis pesu 2/3 päivän välein, mutta ennen kaikkea varmista, että pese ne hyvin, jotta shampoon jäämät eivät jää iholle.
Mitkä tuotteet valita
Käytä nestemäistä shampoota, ei liian paksua, mahdollisesti sotkeutumista estäviä ominaisuuksia. levitä hiuksiin hoitoaine, jolla on irrotusvoima, ajoittain, ei kaikissa pesuissa; varmista, ettet valitse hoitoainetta, joka on liian ravitseva tai runsas.
5. Kiharat hiukset, ajat ja käytettävät tuotteet
Kuinka usein ne pestään
Yleensä kiharoilla hiuksilla, joita on usein vaikea hallita, on hyve: ne eivät likaannu kovin helposti. Itse asiassa tali pysyy iholla ja hiukset ovat puhtaampia. Voit siis pestä ne jopa vain kerran tai kahdesti viikossa: tämä riippuu tapauksestasi.
Mitkä tuotteet valita
Valitse tietty tuote kiharoille hiuksille, mahdollisesti kosteuttavilla ominaisuuksilla. Hoitoaineelle se on osoitettu sekä yhdellä, jolla on irroitusominaisuudet että volyymitekijä, joka antaa moitteettoman eikä löysän kiharan vaikutuksen.
6. Värjätyt tai käsitellyt hiukset, miten käyttäytyä
Kuinka usein ne pestään
Jos sinulla on värjätyt, värjätyt tai käsitellyt hiukset, älä liioittele sitä pesemällä. Ne ovat jo itsessään melko kuivia, joten älä stressaa niitä liikaa: kahdesti viikossa riittää. Ajattelematta, että tiheä pesu tekisi niistä helpomman verenvuodon.
Mitkä tuotteet valita
Luota käsiteltyihin hiusshampoihin, jotka eivät ole liian aggressiivisia. Valitse ravitsevat naamarit värin aiheuttaman kuivuuden laimentamiseksi ja levitä aina ravitseva ja pehmentävä balsami pituuksiin.
Korjaustoimenpiteet pyykin sijoittamiseksi mahdollisimman paljon
Joissakin tapauksissa, varsinkin jos sinulla on rasvaiset hiukset, sinulla on usein houkutus pestä hiukset koko ajan. Välttääksesi tämän tekemisen, koska kuten olemme nähneet, tämä ei ole suositeltava käytäntö, voit valita pieniä lianestostrategioita, jotka ovat hyödyllisiä viivyttämään pesua mahdollisimman paljon ja saamaan hiuksesi näyttämään puhtaammilta pidempään.
Tässä on joitakin niistä:
- Käytä kuivaa shampoota tai talkkijauhetta tai jotain muuta pientä temppua: levitä pähkinä päänahkaan jakaaksesi sen tasaisesti, ennen kuin hiukset alkavat likaantua. Soveltamisaika vaihtelee siksi tapauskohtaisesti; sitä sovelletaan yleensä silloin, kun ihminen alkaa havaita hiuksensa tilan, joka ei ole enää moitteeton. Jos peset ne kahden päivän välein, valitse kuivashampoon tai talkkijauheen levitys toisen päivän aamuna, jotta voit elää tuon päivän rauhassa ja ehkä lykätä pesua päivällä.
- Luonnolliset tai isoäidin korjaustoimenpiteet: käytä esimerkiksi huuhteluvaiheessa sitruunaa tai etikkaa poistaaksesi osan ylimääräisestä talista hyökkäämättä. Voit käyttää mitä tahansa supistavaa tai detoksifioivaa ruokaa.
- Pese hiukset vain vedellä ja ilman shampoota aika ajoin: se on täysimittainen pesu, mutta ilman tuotteita. Hiero sitten päänahka ja kastele ne hyvin vesisuihkun alla.
- Valitse ad hoc -kampaukset, jos haluat lykätä pesua yhdellä päivällä: kampaus, joka on hyödyllinen myös silloin, kun sinulla on kiire, ja sopii täydellisesti niille, joiden on lykättävä pesua hieman, jotta ne eivät rasita liikaa ihoa ja hiuksia. Alta löydät muutamia, joista valita.
