Pessimismi: mikä se on ja miksi (joskus) siitä voi olla hyötyä?

On ihmisiä, jotka viettävät suurimman osan elämästään korjaamattomasti pessimismin merkitseminä ja ovat aina taipuvaisia ​​näkemään asioiden kielteiset puolet. Mutta oletko koskaan miettinyt, kuinka paljon tämä pessimistinen olento vaikuttaa ihmissuhteisiin, työpaikalla ja jokapäiväisessä elämässä yleensä? Ennen kuin syventämme kysymystä, suosittelemme alla olevaa videota oppimaan itsetuntoharjoituksia.

Mitä pessimismi tarkoittaa?

Pessimismi on tila, jossa aihe alkaa tuskallisten tapahtumien vuoksi nähdä vain todellisuuden negatiiviset puolet ja vakuuttaa itsensä siitä, että kaikki kääntyy huonompaan suuntaan. Se voi olla luonnollinen tila, kun sen sanotaan olevan "luonteeltaan pessimistit "tai hankittu, kun elämänkokemukset ovat vaikuttaneet meihin negatiivisesti. Pessimismi vastustaa optimismia, joka on täsmälleen päinvastainen: tässä tapauksessa aihe pystyy pohtimaan vain todellisuuden parhaita puolia ja vakuuttamaan itsensä tapahtumien suotuisasta kehityksestä.

Katso myös

Huono mieli: vinkkejä voittaa hänet ja hymyillä uudelleen

Psykoterapia: miten psykologin hoito voi auttaa meitä

Empatia: mitä se on, mitkä ovat sen tyypit ja miksi sitä kokeillaan

Pessimistin piirteitä

Tuskin kukaan myöntää olevansa pessimistinen, vaan on parempi puhua terveestä realismista. Mutta tämän artikkelin lukemisen jälkeen olemme varmoja, että sinulla ei ole enää minkäänlaisia ​​ongelmia ja pessimistinen puolesi kostaa. Kuuluisalla puoliksi täynnä tai puoliksi tyhjällä lasilla ei ole mitään järkeä olla olemassa, koska pessimistit eivät usein edes näe lasia.

Tässä ovat pessimistin ominaisuudet. Kumpi heijastaa sinua eniten?

• Kipu ja kärsimys luonnehtivat elämääsi, kun taas muutamat päivittäiset ilot on määrä loppua nopeasti.
• Toisten elämää tarkasteltaessa kaikki näyttää ruusuilta ja kukilta, kun taas sinun pimeys ja pimeys vallitsevat. Pessimisti näkee "naapurin ruoho on aina parempi kuin hänen".
• Kun jotain hyvää tapahtuu, pessimisti on epäuskoinen.
• Jos jokin aika menee paremmin kuin tavallisesti, toistat itseäsi jatkuvasti: se on vain väliaikaista ja kaikki muuttuu hetkestä toiseen.
• Et voi liittyä optimistiin, varsinkin kun he eivät tee mitään, mutta luettele kaikki hänelle tapahtuneet upeat tapahtumat.
• Kun on kyse neuvojen antamisesta jollekin, voit olla objektiivinen ja arvioida kaikkia näkökohtia ilman liiallista innostusta.

© GettyImages

Realismin taustalla oleva pessimismi

Ne, jotka ovat pessimistejä, kätkevät usein realistisen sielun ja välttyvät pettämästä itseään naiivilla tavalla, he haluavat katsoa asioiden todellisuutta. Sen sijaan se, mitä pessimistiä moititaan, ei ole objektiivista, mutta katsotaanpa sitä toisesta näkökulmasta. Gil Sternin lauseessa lukee: "Sekä optimistit että pessimistit vaikuttavat yhteiskuntaamme. Optimisti keksii koneen ja pessimisti laskuvarjon. " Siksi pessimismi nähdään heti eri valossa, tasapainona epävarman optimismin kanssa ja jos haluat, kohtalokasta.

Jos ajattelemme "yritystä, jonka johtajat ovat äärimmäisen optimistisia, epäonnistuminen olisi väistämätöntä. Tästä syystä optimistien on oltava tasapainossa pessimistien kanssa ja päinvastoin. Yleensä johtajien pitäisi pystyä ajattelemaan suuria ja olemaan avoimia ja hyödyntämään realismia, kun Kyse on sellaisten hankkeiden hylkäämisestä, jotka ovat osoittautuneet epäonnistuneiksi alusta alkaen ja joita ovat mahdollisesti esittäneet optimismin vallassa olevat luvut.

Liiallinen varovaisuus ja rohkeuden pelko ei myöskään ole hyväksi: tässä tapauksessa kaikki mahdollisuudet innovointiin ja kehitykseen menetetään. Lyhyesti sanottuna parhaat tulokset saadaan, kun yhteistyö on ryhmä, jossa pessimismi ja optimismi ovat tasapainossa ja sublimoivat itsensä realismiksi.

C "On myös sanottava, että optimismi on usein perusteetonta, kun poistutaan hetkeksi yrityskontekstista ja viitataan arjen klassisiin tilanteisiin. Esimerkki: tiedämme epäonnistuvamme, mutta jatkamme sinnikkyyttä tietyssä tilanteessa ja näemme sen edelleen myönteisenä, vaikka se ei ole. Päättäväisyys on varmasti etu, mutta se riippuu asiayhteydestä: usein suunnanmuutos, joka saadaan huomattavalla vaivalla, saa meidät näkemään asioiden realismin.

© GettyImages

Pessimismi: mitä hyötyä siitä on?

Kuten sanoit tämän artikkelin alussa, se näyttää oudolta, mutta pessimismi voi tuoda hyötyä. Tämä selittää yhden syistä, miksi ihmislajin kehitys ei ole poistanut pessimismiä, vaan on antanut sille tehtävän korjata väärää käyttäytymistä, jota käytämme liian optimistisina.

Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että pessimistiset ihmiset näkevät todellisuuden sellaisena kuin se on, kun taas optimisteilla on taipumus vääristää sitä omasta tahdostaan ​​ja mukauttaa se omiin tarpeisiinsa. Emme halua välittää viestiä siitä, että onni ja totuus eivät voi olla rinnakkain, päinvastoin. Pessimistien liiallinen harkitseminen auttaa saamaan tarkemman kuvan kyvyistään, mikä pitkällä aikavälillä muuttuu viisaudeksi.

Maailma on täynnä pessimistejä ja jos sinäkin heijastat itseäsi kaikissa ominaisuuksissamme, jotka olemme ilmoittaneet tähän mennessä, voit olla osa ryhmää. Monien tilanteiden edessä, joiden uskomme voivamme hallita, optimisti näkee ne jo täysin ratkaistuna, kun taas pessimisti, jotta hän ei pettäisi itseään, yrittää tehdä objektiivisen tuomion mahdollisimman paljon ja lopulta todella nähdä asiat sellaisina kuin ne ovat ovat laakereita, jotka näkevät paremman todellisuuden kuin se on, jotenkin vaarantuu tyytyväisyys.

© GettyImages

Lyhyen yhteenvedon tekeminen: pessimistisyys auttaa meitä olemaan objektiivisempia ja puolueettomia, päinvastoin, kun annamme itsemme vallata ylivoimaisen optimismin, me vääristämme todellisuuden tarpeidemme mukaan. Toisaalta on pessimisti, joka arvioi tilanteet samalla tavalla, toisaalta optimisti, joka negatiivisen tapahtuman edessä ajattelee, ettei se ole hänen vikansa ja että hän voittaa pian kaiken.
Mutta juuri kuvatussa on tehtävä suuri selvennys: positiivisen tapahtuman edessä oleva optimisti ajattelee, että ansio on täysin hänen itsensä ja että tilanne kestää pitkään ja auttaa häntä muina hetkinä .

Emme halua välittää viestiä siitä, että pessimismi on parempi kuin optimismi, vaan yksinkertaisesti kutsumme lukijan sisäiseen pohdintaan ja tuomme esiin joitain pessimistien näkökohtia, joita et ehkä ole koskaan ajatellut. tasapainottamalla optimismia ja pessimismiä omassa elämässään, hän voi sanoa voittaneensa!

Pessimismi filosofiassa

Filosofisella alalla ei ole harvoja kirjailijoita, joista on tullut todellisia pessimismin symboleja. Yksi ensimmäisistä eroista on korostaa "empiirinen pessimismi", joka koskee maallista maailmaa, joka nähdään negatiivisesti ja toisin kuin myönteisesti havaittu kuolemanjälkeinen elämä; Ja "metafyysinen pessimismi " kun tämä negatiivinen näkemys ulottuu maailmankaikkeuden todellisuuteen. Kuka puhui siitä?

• Schopenhauer

Schopenhauerin mielestä ihminen johdetaan haluun, mitä hänellä ei ole puutteen täyttämiseksi. Mutta juuri tällä hetkellä tapahtuu kipua, jota voidaan välttää vain irrottautumalla asioiden aineellisuudesta.

• Leopardit

Giacomo Leopardi näkee ihmisen onnettomuudessa luonnonlain, josta on mahdotonta paeta: tämä on hänen ajatuksensa lähtökohta, jonka mukaan "tehdä tai olla tekemättä, toivo tai epätoivo ovat yhtä hyödyttömiä ja turhia. "

• Rousseau

J.J. Rousseaun ihmisen onnellisuus on olemassa, mutta yhteiskunta haittaa sitä jatkuvasti: jälkimmäinen on aiheuttanut eriarvoisuutta yksilöiden välillä, tehden heistä onnettomia ja ilkeitä.