Kymmenen eniten käytettyä äitien asemaa imetykseen
Imetys on yksi maailman luonnollisimmista eleistä, ja se antaa lohtua vastasyntyneelle monella tapaa: imetys ei ole vain ravinto, vaan se on myös emotionaalinen lohdutus ja fyysinen kontakti äidin kanssa. , imetys Imetys on parempi kuin keinotekoinen ruokinta, etenkin kuuden ensimmäisen elinkuukauden aikana. Katso alta, mitkä suuret kehitysvaiheet vauvasi saavuttaa kuudennesta kuukaudesta alkaen!
Imetys: joitakin varotoimia
Vauvan imettämisessä ei ole vääriä asentoja. Imetys on polku, joka muuttuu ajan myötä, mutta on aina tärkeää, että nautit siitä ja että vauva tarttuu oikein. Voit kokeilla kaikkia haluamiasi asentoja, kunnes löydät ne kaksi, jotka toimivat parhaiten.
Joskus on hyödyllistä tietää eri tekniikoita vauvan ruokintaan, varsinkin kun olet poissa kotoa ja sinun on sopeuduttava tilanteeseen.
Missä tahansa asennossa haluat, muista nämä pienet temput rauhanomaiseen imetykseen:
- pidä kaikki rentoutumiseen tarvittava käsilläsi: vesi, välipalat, matkapuhelin, kauko -ohjain, tyynyt, aikakauslehdet ... heti synnytyksen jälkeen, ja aivan ensimmäisten viikkojen aikana vauvan on opittava tarttumaan oikein ja tämä on haastavaa suuren osan ajastasi;
- aseta itsesi asentoon, joka saa myös lapsesi tuntemaan olonsa mukavaksi: vedä hänet itseesi ja aseta vatsa vatsaan, tue hänen päätään ja tee selkä suorana;
- Tarkista, että vauva on kiinnitetty oikein nänniin, mikä helpottaa myös molempia.
Jos vauvalla on vaikeuksia tarttua kiinni, kysy neuvoa pätevältä kätilöltä tai imetysasiantuntijalta. Erityisesti ensimmäisten viikkojen aikana on tärkeää ymmärtää, kuinka auttaa vauvaa imettämään oikein, myös jotta et imettäisi tuskallisesti. Tiedä yleensä, että optimaalisen kiinnityksen saamiseksi vauvalla on oltava ylä- ja alahuulet ulospäin; hänen korvansa, olkapäänsä ja lonkansa on muodostettava suora viiva ja äidin hartioiden on oltava rento.
1) Klassinen kehtoasento
Yksi perinteisimmistä ja yleisimmistä asenteista, ja se heijastaa myös eniten imetystä.
Tässä asennossa uusi äiti istuu pystyasennossa vauva sivussa, jonka pää ja niska ovat kyynärvarren varrella ja vartalo äitiä vasten (vatsa-vatsa), äidin käsi tukee pohjaa ja katsoo häntä. silmissä.
Todellisuudessa tämä asento ei ole mukavin ja usein sinun on tuettava vauvan paino tyynyllä, jotta selkä ja hartiat eivät rasitu liikaa.
Jos käytät imetystyynyä, varmista, että se ei nosta vauvaa liian korkealle; rintojasi on tuettava luonnollisella tavalla. Vain tällä tavalla voit estää nännien kipeytymisen.
2) Muunnettu telineen asento
Myös tässä asennossa vauva on äidin kehoa vasten. Edelliseen tekniikkaan verrattuna, jos nainen lepää oikealla puolellaan, naisen on pidettävä häntä vasemmalla kädellään niin, että kyynärvarsi tukee sitä ja vauvan pää lepää äidin mukavalla kädellä.
3) Puoliasento
Imetys on yksi ensimmäisistä äitien testatuista asennoista ja se on yksi intuitiivisimmista vastasyntyneelle.
Ajattele, milloin se heti syntymän jälkeen asetetaan rintaan: vauvan tulee vaistomaisesti suunnata äidin rintaa kohti ja yrittää jo tarttua kiinni. Se on "rintojen ryömimisen" hetki, jolloin kosketus äidin ihoon stimuloi maksimaalisesti vauvan luonnollista vaistoa.
Äidin löytäminen puoliksi istuvaan asentoon helpottaa lasta myös painovoima, joka tukee häntä ja pitää hänet edelleen ruokinnassa.
Äidit adoptoivat juuri synnytyksen jälkeen, tätä asemaa voidaan soveltaa kaikenikäisille vauvoille, jotka imettävät.
Suositellaan myös: vastasyntyneille, jotka eivät halua tuntea päänsä koskettavan imetyksen aikana, ja äideille, joilla on runsas maitovirta tai erittäin suuret rinnat.
4) Sijoitus rugbyssä
Rugby (tai kainalo) -asennossa äiti istuu ja vauvan selkä lepää kyynärvarren päällä ja tukee päätään kädellä. Vauvan ruumis asetetaan hänen viereensä ja jalat käännetään hoitotuolia tai -tuolia kohti. Koska vauvan koko paino tuetaan tässä asennossa yhdellä kädellä, tyynyn käyttöä suositellaan.
Äidit pitävät sitä erittäin hyödyllisenä; Itse asiassa tässä lähestymistavassa ruokintaan on mahdollista nähdä, eteneekö imeminen oikein ja onko vauva täysin hallinnassa.
Suositellaan: imettäville kaksosille, ennenaikaisille vauvoille, äideille, joille on tehty keisarileikkaus.
Suosittelemme sitä myös silloin, kun haluat imettää jäähtyneiden vauvojen kanssa, koska se vapauttaa pennun nenän kosketuksesta ihoon.
5) Sivulla makaava asento
Asento, jossa ruokinta tapahtuu sivuttain ja jossa äiti ja vauva lepäävät toisella puolella läheisessä kosketuksessa. Se on ehdottomasti rento asento, joka soveltuu hyvin kaikkiin tilanteisiin, kun olet väsynyt tai haluat levätä jonkin aikaa.
Optimoi se asettamalla tyyny vauvan pään alle, jotta se mahtuu oikealle korkeudelle. Kun olet iho-iho, varmista, että vauvan nenä koskettaa nänniäsi; hän "etsii sinua".
Suositellaan: yöruokintaan (jossa halutaan nukkua enimmäkseen), rentouttaviin hetkiin ja asiantunteville äideille. Jos se on sinun juttusi, voit helposti hyväksyä sen jopa päivän aikana!
6) Selkänoja (keisarileikkauksen jälkeen)
Keisarileikkauksen jälkeen arpi saattaa vaivata sinua myös imetyksen aikana.
Perinteiset asennot voivat olla epämukavia, mutta tämän pitäisi olla sinulle.
Sinun täytyy maata vauvan kehon lepäämällä olkapäälläsi; Näin voit imettää mukavasti rasittamatta haavaa. Vaihtoehtoisesti voit laittaa vauvan kyljellesi.
7) Suden asema
Tämän imetysasennon kautta vauva jätetään makaamaan selälleen (yleensä sängylle), kun taas äiti nousee nelijalkaisesti hänen päälleen ja työntää nänni varovasti suuhunsa.
Se on kanta, joka ilmeisesti voidaan omaksua vain tietyissä yhteyksissä, ei kovin huomaamaton, kun olet ulkona. Talon seinien sisällä se näyttäisi olevan yksi käytetyimmistä rintojen utaretulehduksesta kärsivien uusien äitien keskuudessa. Painovoiman avulla rinta tyhjenee luonnollisemmin eikä sitä tarvitse koskea.
Tekniikkaa voidaan myös toistaa istuen polvistumalla ja taivuttamalla vauvan päälle. Myös tässä tapauksessa suosittelemme käyttämään imetystukea, kuten tyynyjä, jotta selkä ja hartiat eivät ylikuormitu.
8) Pysty- tai koala -asento
Koala -asennossa vauva istuu käytännössä jalallasi tai kyljelläsi, jalat hajallaan. Sen selkä ja pää pysyvät suorana perässä.
Sopii paremmin vanhemmille lapsille, todellisuudessa tekniikkaa, jonka avulla voit imettää pystysuunnassa, voidaan käyttää myös vastasyntyneiden kanssa, mikä antaa heille paljon tukea.
Suositellaan: kaikille lapsille, jotka kärsivät refluksista tai korvatulehduksesta (ja siksi mieluummin seisovat pystyssä), mutta myös niille, jotka kärsivät ankyloglossiasta tai heikentyneestä lihasäänestä.
9) Tanssijan käden asento
Imetys vaikeutuu, jos se ei käynnisty hyvin tai jos vauva ei tartu kunnolla äidin rintaan.Taustalla voi olla monia syitä, mutta tämä asema voi helpottaa elämääsi.
Äiti tukee yhdellä kädellä sekä vauvan päätä että rintaa ja asettaa sen sen alle. Sormet ovat toisella puolella ja peukalo toisella puolella.Tämän tekemällä ja siirtämällä kättä eteenpäin, U muodostuu nännin eteen.
Vauva imettää asettamalla leuka peukalon ja etusormen päälle ja asettamalla leuan U: n päähän.
Tämän asennon ansiosta tuet häntä poskilla, tuet häntä suuresti ja tarkkailet huolellisesti hänen imeytymistään.
10) Imetys bändissä
Alustavan harjoittelun jälkeen rintaruokinta voi olla erittäin kätevää etenkin liikkeellä ollessasi tai kun sinulla on muita vauvoja hoidettavana.
Voit imettää sekä makuulla että seisomaan; se on erittäin monipuolinen asento, vaikka pieni tarvitsee paljon kontaktia. Ainoa varotoimenpide on aina visualisoida vauvan kasvot ja varmistaa, ettei hänen leuka ole rintaansa vasten.
Se toimii parhaiten, kun vauva pystyy pitämään päänsä pystyyn.
