Karanteeni: jos et uskalla tehdä mitään, ei hätää!
Kokeneet kokit ja improvisoidut personal trainerit. Sosiaalisen median syötteesi tunkeutuvat joukkoon ihmisiä, jotka ovat täynnä lahjakkuuksia, jotka selittävät sinulle kaiken: kirjonnasta meditaatioon, musiikillisesta sävellyksestä leivontaan.
Ja olet siellä, että et voi edes valita seuraavaa sarjaa katsottavaksi Netflixissä.
Tämä karanteeni näyttää olevan jatkuva haaste niille, jotka sitoutuvat enemmän, niille, joilla on enemmän aloitteellisuutta, niille, jotka harjoittavat alkuperäisimpiä etuja, mutta ... pysäyttävät kaikki: jotkut ihmiset eivät halua tehdä mitään. Ja se on aivan ok.
Loppujen lopuksi tilanne on niin poikkeava, että ei ole normaalia tapaa reagoida. Ainoa yleinen reaktio on sääntöjen ehdoton kunnioittaminen:
Miksi en halua tehdä mitään?
Koronavirus on kirjaimellisesti pysäyttänyt maailman. Talous, terveys, sosiaalisuus, työ.
Kaikki jumissa, suljettu, lukittu kuplaan, josta meillä ei ole aavistustakaan milloin se räjähtää ja jos useimmat ihmiset kohauttavat olkapäitään ja yrittävät viettää päivänsä parhaansa mukaan, päinvastoin on niitä, jotka tuntevat olonsa väsyneeksi ja levottomaksi.
Ensinnäkin tällä ei ole mitään tekemistä niiden tapojen kanssa, joita meillä on "normaalin" rutiinin aikana. Se ei riipu siitä, että olemme työttömiä tai kuinka väsyneitä olimme kertyneet ennen karanteenia. Ehkä teet älykästä työtä ja illalla tunnet olosi väsyneeksi aivan kuin mennessäsi toimistoon, joten miksi sinun pitäisi tanssia olohuoneessa?
Lyhyesti sanottuna, ei ole absoluuttista ja tarkkaa syytä, miksi et tunne tarvetta täyttää päiväsi "tuottavasti". Se voi olla tylsyyttä, väsymystä, surua tai yksinkertaisesti halua, että kaikki päättyy nopeasti ja palaa takaisin pian arkeen.
Katso myös
Miksi minusta tuntuu epämukavalta?
Olemme havainneet, että ongelma ei ole teissä ja että on useita syitä, jotka selittävät kiinnostuksenne puutteen viime päivinä levinneeseen harrastusmetsästykseen.
Mutta jos se ei muuta mielialaasi, se voi johtua muista. Jos asut ihmisten kanssa, jotka menevät videokeskustelusta joogakurssille näinä päivinä, kun he nostavat leipää, tai jos vietät paljon aikaa sosiaalisissa verkostoissa karanteenin aikana, on normaalia, että sinusta tuntuu hieman epämukavalta, mutta älä liian kriittinen. Kunnioita kaikkia, jopa ystävää, joka lähettää terveellisiä reseptejä ja harjoituksia vesipulloilla, ja vaadi kunnioitusta, jos joku kiusaa sinua 