TESTI: ITSENSä HEIKENTäVä TAI KOSKETTAVA? OTA SELVää MITEN VOIT

Kuinka hyvä on nauraa? Nauru näyttää olevan "erittäin hyvä asia, kemiallisesti hyödyllinen koko keholle ja myös hengelle". Tämä hyvinvointi liittyy toisinaan itseensä: osaaminen nauraa itselleen ja virheilleen voisi olla lisäarvoa. Kaikki eivät onnistu, koska ehkä on polttavia ongelmia ja et reagoi hyvin. Kuitenkin ne, jotka usein suhtautuvat siihen huonosti, jopa yksinkertainen kritiikki tai hahmoilmoitus, tulkitsevat sen "rikoksena, joka voidaan merkitä" kosketukseksi ". Nähtyään tämän videon, joka muistuttaa meitä siitä, että naurun lisäksi on muitakin sielulle hyväksi, tee testimme ja selvitä, oletko enemmän itsehillitsevä vai koskettava:

Testi: itsensä heikentävä tai koskettava? Ota selvää miten voit!

Jokainen meistä tietää, kestääkö syvällä kritiikkiä hyvin, kiusaa henkilökohtaisesta virheestä, nokkelasta tai ilkeästä kommentista asenteestamme. Kukaan ei ole virheetön, mutta emme kaikki hyväksy niitä. Ehkä haluamme piilottaa heidät tunteaksemme suojan. Voitko siis nauraa itsellesi vai oletko herkkä? Tee testi ja selvitä, miten voit:

Katso myös