Tisanoreica ja tisanoreica 2: intensiivisen ruokavalion tuotteet, mielipiteet ja hinnat
Sinä päätit. Nyt ei ole enää tekosyitä ja aiot päästä linjaan ja muuttaa lopullisesti ruokavaliotasi. Oletko todella valmis tekemään sen? Seuraavassa on muutamia tärkeitä vinkkejä varmistaaksesi, että aloitat oikealla jalalla:
- · Yrttiteetä ja decottopia
- Kuinka ruokavalio toimii?
- · Tisanoreica -tuotteiden hinnat
- · Mielipiteet ruokavaliosta
- Kenelle sitä ei suositella
- · La tisanoreica 2: hinnat, mielipiteet ja tuotteet
- · Tärkeä vinkki
- Tutustu tyhjentäviin ja detoksifioiviin elintarvikkeisiin täydelliseen detoxiin
Tisanoreica on täydentävä ruokavalio eikä korvike, toisin sanoen se sisältää tiettyjen tuotteiden mukana terveellistä ruokavaliota, joka perustuu ennen kaikkea proteiineihin ja kuituihin.Se on ruokavalio, jossa on vähän sokeria ja kaloreita rasva -massa ja vain vähärasvaisen massan ylläpito. Periaate, joka erottaa tisanoreican ja sen myöhemmän version, tisanoreica 2, on kymmenen kasvin dekotopia eli hoito, jonka sen luoja Gianluca Mech on suunnitellut edistääkseen luonnollista prosessia. aineenvaihdunta, vihreä ketoosi: tämä prosessi polttaa rasvaa ja sokeria rasittamatta munuaisia ja maksaa, kuten tapahtuu normaalissa ketoosissa.
Katso myös
Yrttiteetä ja decottopia
Mennään tämän täydentävän ruokavalion ansioihin ja huomaamme heti, että siihen liittyy "decottopian käyttö, vanha menetelmä kasvien aktiivisten ainesosien yhdistämiseksi ainutlaatuisiin keittämiin, jotka muutetaan tisanoreican tyypillisiksi tuotteiksi: yrttiteet". Yrttiteet ", selittää tisanoreican keksijä Gianluca Mech," ovat sokerittomia, ilman säilöntäaineita, gluteenia tai alkoholia. Ne on sisällytettävä maailmanlaajuiseen yrttiteeohjelmaan, joka sisältää myös terveellisiä, kuitupitoisia elintarvikkeita. "Keittäminen on itse asiassa erilaista ja sillä on erilaisia toimintoja: tyhjentäminen, energisointi, hormonaalinen tai puhdistava. Tarkemmin sanottuna ne ovat ei todellisia yrttiteetä, vaan tiivistettyjä keittämiä, jotka laimennetaan veteen ja otetaan säännöllisesti aterioiden yhteydessä.
Kuinka ruokavalio toimii?
Mitä tulee varsinaiseen ruokaosaan, tisanoreica tarjoaa ketogeenisen ruokavalion, joka on runsaasti proteiinia sisältävä ruokavalio, joka poistaa hiilihydraatit ja käyttää tasapainoisesti proteiineja. Se on samanlainen kuin Dukan -ruokavalio, ja sen sanotaan usein varastaneen tohtori Dukanin oman ruokavalion valokeilan ja menestyksen. Mistä se koostuu ja miten se toimii? Ruokavalio on rakenteellinen ja loppuu enintään 40 päivässä: 20 päivää intensiivistä yrttiteetä ja 20 päivää vakautus- ja ylläpito -ruokavaliota. Intensiivisessä ruokavaliossa hiilihydraatit poistetaan, otetaan 4 Mechin suunnitteleman tuotteen tuotetta ja syödään proteiinipitoisia elintarvikkeita, kuten lihaa, kalaa, munia ja jopa vihanneksia. Vihannekset ja vihannekset, kuten tomaatit, maissi tai porkkanat, ovat kiellettyjä. Vain vihreät vihannekset ja vihreät ovat sallittuja: kukkakaali, parsakaali, chard tai kesäkurpitsa. Itse asiassa meidän on muistettava, että se on edelleen runsaasti proteiinia sisältävä ruokavalio. Toisessa vaiheessa hiilihydraatteja täydennetään vähitellen, mutta vain elintarvikkeita, kuten täysjyväleipää ja pastaa. Tässä toisessa vaiheessa otetaan kaksi virallisen Tisanoreica -sarjan tuotetta.
Tisanoreica -tuotteiden hinnat
Tisanoreican hinnat eivät ole alhaiset. Jos puhumme virallisen ruokavalion keksijän suunnittelemista sarjoista ja pakkauksista, ne vaihtelevat vähintään 300/350 eurosta 20 päivän intensiivisen ruokavalion pakkauksessa ja enintään 700 euroon toisessa vaiheessa. ruokavalion sokkivaiheessa sinun on liitettävä ruokavalioosi neljä Tisanoreica -tuotetta, kun taas vaiheessa 2 käytät 2 tuotetta.
Mielipiteitä ruokavaliosta
Aloitetaan virallisilla lausunnoilla, kuten ADI: n (Italian Dietetics and Nutrition Association) lausunnolla, joka oli skeptinen ja arvosteli tisanoreicaa.Se on ruokavalio, jonka avulla voit laihtua heti paljon ja kannustaa jatkamaan. Mutta pitkällä aikavälillä todisteita siitä, että edes ylläpitovaihe on tehokas, ei ole osoitettu.Kokonaisuudessaan tärkein negatiivinen mielipide sanoo, että laihdut välittömästi, mutta silloin on vaikea jatkaa laihduttamista tai olla palauttamatta sitä, koska se on proteiinipitoinen ruokavalio, joka kieltää erilaiset elintarvikkeet ja voi johtaa riippuvuuteen tai laiminlyöntiin. Henkilökohtaiset tapaukset vaihtelevat kokemuksen mukaan, mutta on niitä, jotka ovat tyytyväisiä ja sanovat, että se on ruokavalio, joka toimii, kun kokemus on positiivinen, ja ne, jotka ovat saaneet painon takaisin heti intensiivivaiheen jälkeen tai jopa pienimmistäkin virheistä tai myönnytyksistä ... Joka tapauksessa myönteisten vaikutusten joukossa on keittämien ja yrttiteetä tyhjentäviä, puhdistavia ja energisoivia voimia, jotka auttavat torjumaan selluliittia tai puhdistamaan kehoa.
Kenelle sitä ei suositella
Joillekin ihmisille tisanoreicaa ei suositella, ja he ovat pääasiassa 3 tyyppiä:
- diabetesta sairastavat: insuliiniriippuvaisten on pidettävä verensokeritaso vakiona, joten he eivät voi noudattaa ruokavaliota, joka ei yleensä tarjoa minkäänlaista sokeria
- ne, joilla on munuais- tai maksaongelmia: ketoosi ylikuormittaa munuaiset ja maksan, ja vaikka puhumme tisanoreikasta vihreästä ketoosista, joka ei vaikuta näihin kahteen elimeen, proteiiniruokaa sisältävät elintarvikkeet, joissa on lihaa, kalaa ja munia, voivat vahingoittaa organismin toimintaa
- kilpirauhasongelmista kärsivät: kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsivät eivät voi noudattaa tätä ruokavaliota, koska jotkut keittämiseen sisältyvät elementit ovat ristiriidassa lääkkeiden kanssa, joita tavallisesti käyttävät ihmiset, joilla on alhainen kilpirauhasen toiminta
La tisanoreica 2: hinnat, mielipiteet ja tuotteet
Tisanoreica 2 on tisanoreican uusi versio, joka tarjoaa samat periaatteet ja samat menettelyt, mutta lisää uusia tuotteita viralliseen Tisanoreica -sarjaan. Nämä uudet tuotteet sisältävät enemmän proteiinia, vielä vähemmän sokeria ja täydellisen gluteenittomuuden. Ne esitetään vielä tehokkaampina tyhjennysvoimansa ansiosta, joka auttaa poistamaan myrkkyjä ja toimii kuin yrttitee -ruokavalio 2 ja toteaa, että se ei ole kalliimpaa kuin kaikki muut ruokavaliot, jotka suosittelevat tiettyjen tuotteiden ostamista.
Tärkeä vinkki
Joka tapauksessa, jos haluat noudattaa tisanoreica -ruokavaliota tai tisanoreica 2 -ruokavaliota, on suositeltavaa olla päättämättä yksin vaan ottamalla yhteyttä asiantuntija -ravitsemusterapeuttiin.
Tutustu tyhjentäviin ja detoksifioiviin elintarvikkeisiin täydelliseen detoxiin
Auttaa luonnollisesti yrttiteetuotteiden tyhjentäviä ja puhdistavia vaikutuksia myös kokeilemalla luonnollisia ruokia, jotka soveltuvat vieroitushoitoon. Löydä ne kaikki alta!
Katso myös: Detox -elintarvikkeet: detox -ruokavalion elintarvikkeet