5 tapaa tehdä virheistä vahvuuksia
Yhteistyössä Reebokin kanssa
Meitä ympäröivät täydellisyyden mallit, jotka saavat meidät ajattelemaan, että olemme täynnä virheitä, mutta mielenkiintoisin asia on, että kaikki on totta. Täydellisyys on myytti, hyödyllinen vain itsensä parantamiseksi, mutta sen saavuttaminen yrittäisi rajoittaa itseään, koska se ei ole saavutettavissa. Ja olkaamme rehellisiä: täydellisyys kokonaisuudessaan osoittautuu myös melko tylsää.
Viat puolestaan ovat näkökulman alaisia, ja koska niitä pidetään usein rajana, ne ovat todellinen mahdollisuus: koska ne pakottavat meidät muuttumaan, mikä ei tiivisty vian poistamiseen. Tämä asema on tuottavuus, se on liike, se on elämää. Mutta jotta emme eksy ajatuksiin itsesääliä tai epätoivoa kohtaan, meidän on opittava muuttamaan virheemme vahvuuksiksi ja tähtäämään suoraan #PerfectNever! Valmis?
1. Muuta lähestymistapaa: hyväksy virheesi
Ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on muuttaa lähestymistapasi virheisiisi. Ensinnäkin: oletko varma, että ne ovat puutteita? Ovatko ne kiusallisia, häpeä? Niiden mukaan eläminen pakottaa sinut pysymään paikallaan. Mikä tekee meistä vahvoja? tietoinen siitä, puhu siitä ja naura sille
2. Keskity, mitä tarvitset on sisälläsi
Olemme tottuneet etsimään muualta voimaa kohdata esteet ja ylittää rajamme. Mutta olemme väärässä, koska suurin voima on meissä, se herää eloon monien ulottuvuuksien, kuten henkisten, fyysisten ja sosiaalisten, ulottuvuuksien välisestä yhteydestä. Jotta voisimme muuttaa virheemme vahvuuksiksi, meidän on siis opittava keskittymisen arvo, annettava sille tilaa päivittäisessä hälinässä, jotta emme unohda tavoitettamme: ymmärtää ja elää #PerfectNever. Todellisen muutoksen ei tarvitse olla täydellinen.
3. Harjoittele, vain tällä tavalla annat polullesi arvon
Muuttaakseen virheensä vahvuuksiksi ja varmistaakseen, että muutos ei pysähdy keskelle polkua, jonka tavoitteena on itsensä parantaminen, on harjoiteltava tahdonvoimalla ja sitkeydellä. Ja juuri pysyvyys antaa meille mahdollisuuden antaa muutokselle arvoa, tehdä siitä tämän polun päähenkilö, jonka laukaisee "pysäyttämätön työntö kohti tavoitetta": #PerfectNever.
4. Ole sitkeä, sinä sabotoit ensin
Kuinka monimutkaista on hyväksyä se, että täydellisyys ei ole tavoite, vaan jopa rajoittava? Kuinka paljon maksaa lopettaa itsesi sääli, nostaa päänsä ja olla tyytyväinen sellaisena kuin olet? Kuinka paljon helpompaa on koskaan saavuttaa tavoite ponnisteluista ja huolista huolimatta? Pidä itsesi hyvänä, sellaisena kuin olet ja mitä sinulla on. Parannus ja muutos alkavat tästä. Tämä on todellinen muutos: ole päättäväinen ja älä sabotoi itseäsi.
5. Älä luovuta, mikä saa sinut tuntemaan olosi hyväksi, ei voi olla vika
Aivan oikein: jos jokin, osa meistä ja miten me siellä elämme, saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi, sitä ei voida pitää virheenä, ja tämä on vahvuutemme. Mahdollisuus kyseenalaistaa itsesi, mahdollisuus nähdä parantamisen varaa saa sinut elämään. Jos muut eivät usko sinua, jos muut näkevät sinussa vikoja, joita et pidä sellaisina, älä lopeta, älä luovuta. Koska kun mielesi ja kehosi oppivat kommunikoimaan hyvin, sinulla on vahvempi ja parempi kuva itsestäsi.
Katso, mitä yhteisömme ajattelee erityisellä foorumilla, ja kerro meille omasi: odotamme sinua!
