10 kultaista sääntöä, joilla varmistat, että kasvatat onnellisia lapsia
Mitä voit tehdä vanhempana kasvattaaksesi onnellisia lapsia, on paljon yksinkertaisempaa kuin voisit kuvitella. Äitinä tai isänä oleminen on todellinen työ, joka vaatii huomattavaa päivittäistä sitoutumista. Olemme päättäneet luoda oppaan, jossa on joitain sääntöjä noudatettavaksemme, jotta voimme käsitellä kaikkia tilanteita, mutta ensin haluamme myös neuvoa sinua katsomaan videota aiheesta "vanhemmat ja syyllisyyden tunteet".
1 - Lapsesi ei ole aikuinen
Hajotetaan myytti heti ensimmäisellä onnellisten lasten kasvattamista koskevalla säännöllä: älkäämme pitäkö heitä aikuisina, koska he eivät ole. On hyödytöntä jatkaa sanomista, antaa mielleyhtymän ohittaa sellaisia lauseita "älä itke, olet nyt iso" tai "käyttäytyä kuin iso lapsi", koska 3–4 -vuotiaille lapsille osoitetulla ei todellakaan olisi myönteistä vaikutusta! Tällä tavoin syöttäisimme heihin suuren tyhjiön, jonka he vuosien mittaan yrittävät täyttää ruoalla, savulla ja niin edelleen.
Lasten on pysyttävä lapsina ja elettävä lapsuutensa täysipainoisesti: hemmoteltava, rakastettu, leikittävä, aikuisten tuettava ja kannustama. Monet, liian monet aikuiset eivät nykyään ole itsenäisiä ja osoittavat jatkuvasti tarvetta tuntea itsensä ulkopuoliseksi, mutta mitä voit tehdä vanhempana välttääksesi kaiken tämän?
Älä pakota sääntöjä väkisin
Muista, että lapsesi oppii pääasiassa hyvällä esimerkillä, joten asettamalla säännön hän heijastuu liian nopeasti aikuisten maailmaan, josta hän on vielä kaukana. Sen sijaan, että pakottaisit kannustamaan häntä tekemään tiettyjä asioita, tee se ensimmäisenä ja näet, että hän seuraa sinua.
Tee siitä päähenkilö
Saadaksesi hänet oppimaan sääntöjä ja hyviä tapoja voit käyttää peliä. Peli on erittäin tehokas työkalu, jonka avulla selittää lapselle yksinkertaisia käsitteitä, jotka muuten olisivat liian monimutkaisia. Mutta ennen kaikkea, älä vain selitä, sinusta tulee myös pelin tähti.
Katso myös
2 - Kunnioita vauvan päivittäisiä rytmejä
Jotta lapsesi olisi onnellinen lapsi, sinun on rakennettava hänelle rutiini, joka koostuu pienistä rituaaleista, jotka antavat hänelle turvallisuutta ja ohjaavat häntä, vaikka hänellä ei vielä ole käsitystä ajasta. Mitä tehdä erityisesti?
- Aseta kiinteät ajat päivittäisille tapaamisille: lounas, illallinen, torkut, leikki jne.
- Vältä häiritsemästä pöydän istuimia tai anna hänen syödä eri puolilla taloa: ne näyttävät banaaleilta, mutta auttavat vahvistamaan rutiinia.
- Jopa hyvää huomenta ja hyvää yötä, jotka on asetettu pieniksi rituaaleiksi, ovat välttämättömiä hänen päivittäisen biologisen rytminsä vahvistamiseksi.
- Illalla unen edistämiseksi on parempi välttää liian vilkkaita pelejä pehmeiden valojen ja hiljaisten lukemien sijaan tai pelejä, jotka suosivat rauhallisuutta ja luonnollista siirtymistä nukkumaan.
3 - Tarkkailu ja kuunteleminen on erittäin tärkeää
Jos voit puhua rehellisesti lapsellesi ja katsoa häntä suoraan silmiin, se on synonyymi ymmärrykselle ja luottamukselle. Sen avulla hän voi tuntea itsensä rakastetuksi, tervetulleeksi, tuntea olevansa olemassa ja että hän on olemassa äidin ja isän rakkauden vuoksi, joka on todellinen tärkeä moottori matkan jatkamiselle. Miten tehdä? Tässä muutamia vinkkejä:
- katso häntä silmiin, kun käännyt hänen puoleensa
- Laske itsesi hänen korkeudelleen aina kun mahdollista, kun haluat kertoa hänelle jotain
- kysy häneltä usein, miltä hänestä tuntuu: hän tuntee olonsa kuulluksi ja oppii tarkkailemaan tunteitaan ja tunteitaan vuorotellen.
Klassinen kysymys palattuaan koulusta "miten se meni?", on hyödytön ja se selvitetään klassikolla "Hyvin!". Parempi kysyä häneltä "Miltä sinusta tuntuu? Miten voit koulussa? ", tällä tavalla hän tuntee itsensä asetetuksi ennen kaikkea ymmärtäen, että hänen hyvinvointinsa on tärkeää äidille ja isälle.
4 - Parempi olla arvovaltainen kuin autoritaarinen
Ero näiden kahden termin välillä on hienovarainen, mutta on tärkeää ymmärtää. Pidätkö asetuksista ja rajoittavista velvoitteista? Ei, ja se tulee olemaan sama myös lapsellesi.
Jos olet liian autoritaarinen, kasvatat lapsen tarvetta kapinoida ja rikkoa, kun taas auktoriteetti koetaan enemmän oppaana, tukena ja ravitsee luottamusta.
Sen sijaan, että osoittaisit sormilla, kysy lapseltasi käyttäytymisen syistä, anna hänelle hyvä esimerkki ja yritä selittää miksi yksinkertaisilla sanoilla.
Kuuntelemalla häntä hän alkaa arvostaa sinua: arvostus vanhempaa kohtaan on todellinen työkalu tehokkaaseen oppaaseen.
5 - Näytä itsesi aina lasten edessä
Se voi tuntua oudolta, mutta onnellisten lasten kasvattamiseksi vanhempien on ensin oltava onnellisia. Olemme jo sanoneet, että lapset oppivat matkimalla ja absorboimalla kaiken ympäristöstä ilman mahdollisuutta suodattaa. Tämä selittää, miksi on tärkeää, että meillä on hyvä esimerkki, jota voidaan noudattaa, jotta vältetään määräykset, toistot ja rangaistukset.
Äitinä tai isänä yritä ottaa aikaa itsellesi etsimällä sisäinen tasapaino, jota arki usein uhkaa. Hyvin usein, kun olemme vihaisia lapsillemme, todellinen motivaatio on turhautumisen takana eikä siinä, mitä he ovat tehneet heille.
6 - Pidä lapsesi itsetunto korkealla
Yksi kultaisista säännöistä, jotka kannattaa kirjoittaa heti muistiin varmistaakseen, että lapsesi on onnellinen, on hyväksyä hänet sellaisena kuin hän on. Anna hänen kokeilla ja oppia leikin kautta välttäen liikaa häntä järkevillä selityksillä asioiden syistä.
Jos lapsi ilmaisee kiinnostuksensa johonkin vaaralliseen, sen sijaan, että nuhtelee häntä, selitä, että hän voi tehdä sen, mutta hänen on oltava hyvin varovainen, koska se voi olla vaarallista. Hän on itse, kun uteliaisuus on tyydytetty, ymmärtämään, että on parempi olla tekemättä sitä uudelleen. Hänen mielensä rekisteröi tiedot ja seuraavalla kerralla halu ei edes näy.
7 - Älä anna hänen menettää luottamusta itseensä
Usein aikuiset heikentävät tahattomasti lasten itsetuntoa esimerkiksi vertaamalla niitä muihin ikäluokkiin, jotka eivät ole juuri kasvatuksellisia. Tässä on muutamia hyödyllisiä vinkkejä käytännössä:
Vältä vertailua
Ne alentavat häntä ja saavat hänet tuntemaan itsensä riittämättömäksi; lapsesi sen sijaan tarvitsee tuntea ainutlaatuisuutensa vahvuuksillaan ja heikkouksillaan. Sanominen hänelle katsomaan, kenen uskomme tehneen häntä paremmin tai on parempi kuin hän vain lannistaa hänet eikä johda mihinkään.
Älä tuomitse häntä
Tuomio vähättelee häntä, jos hän teki jotain väärin, se johtui luultavasti siitä, että häneltä puuttui siitä tietoa, tai koska hän ei tehnyt sitä tarkoituksella tai koska hän oli väsynyt tai ehkä hajamielinen.
Älä sekoita tunteisiin
Muistuta häntä aina rakkaudestasi häntä kohtaan, kuinka paljon rakastat häntä ja kuinka tärkeä hän on sinulle.
Anna hänen tuntea tukesi
On turhaa kertoa hänelle, että hän on hyvä, kun hän noudattaa sääntöjä, ja nuhdella häntä, kun hän ei noudata niitä, sääntöjä ei pitäisi olla olemassa, tai pikemminkin sinun pitäisi olla sääntöjen esimerkki. On väärin, että lapsi on vakuuttunut siitä, että saadakseen suojelusi ja rakkautesi hänen pitäisi tehdä vain asioita, joista pidät: tällä tavalla hän siirtyy pois luonteestaan.
8 - Omista laatuaikaa lapselle
Jos joudumme viettämään monta tuntia yhdessä lapsemme kanssa, on turhaa siirtää aikaa tylsyyden ja yleisen turhautumisen välille, näinä hetkinä lapsemme haluaa leikkiä, pitää hauskaa, pitää hauskaa ja tulla kuulluksi. Jos tiedät, ettet voi antaa heille laatuaikaa, vältä sitä.
Voit myös yrittää ottaa hänet mukaan käytännön asioihin, jotka sinun on tehtävä: tärkeä asia ei ole antaa hänelle tapa ajatella, että kotitalous- tai työasiat ovat häntä tärkeämpiä, se on vähäpätöistä, mutta sinun on aina yritettävä laita hänet ensin.
9 - Älä koskaan aliarvioi hänen pelkojaan
Lapsille sinänsä on normaalia, että he ilmaisevat pelkoja: ne voivat olla enemmän tai vähemmän perusteltuja, mutta ehdottomasti vältettävä asia on pilkata heitä tai pilkata heitä, kun he ovat huolissaan jostakin.
Lauseita kuten "Mitä tunnet? Kuinka voin auttaa sinua?”Ovat ihanteellisia sen varmistamiseksi, että hän tunnustaa meille ja voittaa pelon useimmissa tapauksissa.
Ottaen jälleen hyvän esimerkin voit yrittää kertoa hänelle, kuinka olet itse voittanut pelon: hän luottaa sinuun paljon ja arvostaa sinua ja hänellä on työkalut kohdata se, mikä häntä pelottaa.
10 - Vältä kiukutteluja
Mielipide syntyy lapsen tarpeesta, jota ei ole hyväksytty. Ennen kuin suutut ja asetat itsesi samalle tasolle, kysy itseltäsi, mitä kaipasit, mitä hän haluaa kertoa sinulle, mahdollisista virheistä, joita hän teki vuorovaikutuksessa hänen kanssaan. Tämä sääntö koskee sekä nuorempia että nuoria lapsia.
Puolueettomuuden yrittäminen on vaikeaa, mutta se on ainoa strategia kriisin ratkaisemiseksi.
Kasvata onnellisia lapsia P.A.R.E.N.T.
P.A.R.E.N.T. on Tanskassa tutkittu menetelmä onnellisten lasten kasvattamiseen. Se on hyvin yksinkertainen ja perustuu tiettyihin toimintoihin ja käyttäytymiseen.
- Pelaa peliä),
- Aitous,
- Uudelleenrakennus (kunnostus),
- Empatia (empatia),
- Ei ultimaatioita (ei ultimaatioita),
- Täsmällisyys (läheisyys).
Lyhyesti sanottuna se on todellinen opas vanhemmalle, joka varmistaa lapsensa harmonisen kehityksen. Jos haluat syventää aihetta, suosittelemme mielenkiintoista kirjaa.
Tanskalainen tapa kasvattaa onnellisia lapsia ja olla onnellisia vanhempia - Amazonilla hintaan 9,50 €