Braxton Hicksin supistukset: opitaan tunnistamaan ne
Braxton Hicksin supistukset, joita kutsutaan myös vääriksi supistuksiksi, ovat vatsan kouristuksia, jotka vaikuttavat vatsaan. Kohtu supistuu toistuvasti aiheuttamatta kipua odottavalle äidille. Kohdunkaula ei ole laajentunut. Braxtonin supistuminen on yksinkertaisesti signaali siitä, että kehosi valmistautuu synnytykseen.
Katso kaikki erot työn kanssa!
Braxtonin supistusten löytäminen
Ensimmäistä kertaa puhutaan vääristä supistuksista vuonna 1872, kun englantilainen lääkäri pystyi tunnistamaan ja luokittelemaan ne. Väärät supistukset nimettiin heidän löytäjänsä, tohtori Braxton Hicksin mukaan, joka puhui ensimmäistä kertaa synnytystä edeltävistä supistuksista, koska ne valmistelivat juuri synnytystä. Lyhyesti sanottuna ne ovat testisupistuksia!
Katso myös
Mitä ovat Hicksin supistukset
Tunne, jonka odottava äiti tuntee aluksi Braxton Hicksin supistusten aikana, muistuttaa enemmän kuukautiskipuja kuin synnytystä. Oireet ovat lieviä: alaselän kipu ja erityinen tunne vatsan kovettumisesta voidaan tunnistaa. Joskus sikiön liikkeet, kohouma tai naisen kuivuminen laukaisevat ne.Muissa tapauksissa laukaiseva syy voi olla myös odottavan äidin väsymys tai seksuaalinen stimulaatio. Tämä johtuu siitä, että kouristukset johtuvat oksitosiinihormonista, joka edistää veren virtausta kohti istukkaa. Joskus juuri vauvan liike saa asennon valmistautuakseen synnytykseen ja päästäkseen oikeaan asentoon!
Kuinka tunnistaa ne
Toisin kuin todelliset supistukset, nämä kouristukset kestävät noin 30 tai 40 sekuntia ja keskittyvät vatsan alueelle. Niiden tiheys tai intensiteetti eivät kasva: vatsa kovettuu ja pysyy supistuneena. Muutama sekunti menee ja kaikki palaa normaaliksi. Nämä väärät supistukset voivat aiheuttaa epämukavuutta ja epämukavuutta, mutta eivät todellista kipua. Tietenkin raskauden aikana kaikki tiedot ovat subjektiivisia ja riippuvat usein naisten psykofyysisestä tilanteesta ja heidän kipukynnyksestään. Mitä lähempänä toimituspäivä lähestyy, sitä suurempi on mahdollisuus saada yksi näistä supistuksista.
Älä pelkää, että ne ovat ennenaikaisia supistuksia - todennäköisesti ne ovat Braxton Hicksin supistuksia. Yksi tapa tunnistaa ne nopeasti on muuttaa asentoasi. Kävele, jos istut, ja lepää, jos kävelit sen sijaan. Braxton Hicksin supistukset häviävät nopeasti, kun naiset vaihtavat asentoa (toisin kuin todelliset supistukset!).
Mitä tehdä Braxton -supistusten sattuessa
Braxtonit ovat vaarattomia supistuksia. Nämä ovat yksittäisiä ja yksittäisiä kouristuksia, jotka eivät aiheuta kohdunkaulan laajentumista. Siksi et tunne jatkuvia supistuksia vaan vain epäsäännöllisiä liikkeitä. Ne ovat synnytyskipuja ja ovat hyvin yleisiä fysiologisia ilmiöitä: sinun ei tarvitse pelätä!
Epämukavuuden lievittämiseksi voit muuttaa asentoasi ja ennen kaikkea rentoutua. Voit kokeilla sitä mukavalla hieronnalla tai suosikki kuumalla juomallasi, voit ottaa virkistävän kylvyn lämpimässä vedessä tai tehdä mitä tahansa rentouttavaa toimintaa, kuten musiikin kuuntelua tai kirjan lukemista. On erittäin tärkeää pysyä rauhallisena ja hengittää hitaasti ja rytmisesti.
Stressi ja väsymys voivat aiheuttaa Braxton Hicksin supistuksia. Epämukavuuden vähentämiseksi lepää mahdollisimman paljon ja omistaudu miellyttävään ja rentouttavaan toimintaan.
Raskauden aikana on erittäin tärkeää levätä ja nukkua kunnolla!
Milloin soittaa lääkärille
Jos sinulla on myös vatsakipua, verenvuotoa tai verenvuotoja, kuumia aaltoja, takykardiaa tai jos huomaat, että nämä väärät supistukset toistuvat liian usein tai raskauden ensimmäisten kuukausien aikana, ota välittömästi yhteyttä gynekologiin. Samoin sinun on mentävä sairaalaan viipymättä, jos huomaat, että sinulla on supistuksia ennen kolmekymmentäseitsemättä viikkoa, koska se tarkoittaa, että sinulla on ennenaikainen synnytys.
Oikeat ja väärät supistukset
Varsinaiset supistukset, jotka tunnistavat synnytyksen, ovat paljon kivuliaampia, kestävät 30–60 sekuntia ja ovat säännöllisiä ja eteneviä sekä ajassa että voimakkuudessa. Ne eivät ole vatsassa, vaan säteilevät reisiin ja pubiin asti. Niihin liittyy myös veden rikkoutuminen ja joskus verenhukka.
Hicksin supistuksissa on tärkeää laskea raskauskuukausi. Jos olet ennen 37. viikkoa, supistukset ovat lähes varmasti Braxtonin.
Jos olet jo ohi ja sinulla on muita oireita (emättimen tiputtelu, limakalvon tulppa, erittäin tiheä virtsaaminen), se voi olla todellisia syntymän supistuksia.
Jokainen raskaus on ainutlaatuinen ja jokainen nainen on erilainen. Et voi myöskään koskaan kokea näitä vääriä supistuksia raskauden aikana. Muista kuitenkin, että tämä on luonnollinen ilmiö eikä vaarallinen.
Jos odotat tai sinulla on epäilyksiä tai kysymyksiä, ota aina yhteyttä gynekologiisi.