Naisten seksuaalihäiriöt: mitkä ovat syyt ja ratkaisut?
Naisten seksuaalihäiriöillä ja -lohkoilla ei ole samaa alkuperää: jos jotkut ovat fysiologisia, toisille syy on psykologisella tasolla. Lisäksi joskus on katsottava molemmilta puolilta, ei vain naisen puolelta. Seksuaalinen esto sisältää kuitenkin aina selityksen, joka on tutkittava ongelman korjaamiseksi. Nämä viisi vinkkiä voivat varmasti olla todella hyödyllisiä kahden kumppanin libidon lisäämiseksi ja heidän suhteensa parantamiseksi.
Emättimen kuivuus
Usein väliaikainen, se on todellinen este seksielämälle. Se on voitelun puute emättimessä, mikä tekee tunkeutumisesta epämiellyttävää, jopa tuskallista. Yleensä hormonaalisten muutosten vuoksi se voi vaikuttaa nuoriin tyttöihin, mutta myös naisiin raskauden aikana tai sen jälkeen ja tietysti vaihdevuosien jälkeen. Stressi, tiettyjen lääkkeiden käyttö, liian aggressiivinen henkilökohtainen hygienia, alkoholi tai savukkeet voivat kuitenkin vaikuttaa limakalvon voitelumekanismiin.
Ratkaisut: aluksi vesipohjaista voiteluainetta voidaan käyttää lievittämään tätä epämukavuutta, sitten tapauksesta riippuen voidaan määrätä hormonihoitoa. Naisen keho tarvitsee aikaa. Esileikkihoito on siksi miellyttävä tapa lisätä halua ja antaa emättimen voidella itsensä luonnollisesti tunkeutumisen edistämiseksi.
Katso myös
Dyspareunia: kivulias tunkeutuminen
Dyspareunia on silloin, kun tunnet kipua, enemmän tai vähemmän voimakasta, tunkeutumisen aikana. Tämän kivun alkuperä voi olla orgaaninen (esimerkiksi synnytyksen jälkeen), tarttuva (mykoosi, kystiitti, herpes, sukupuolitauti ...) tai psykologinen. Se voi myös johtua edelleen huonosti tunnistetusta ilmiöstä nimeltä vulvar vestibulitis: se on " eteisen tulehdus eli häpyhuulten sisällä oleva osa.
Ratkaisut: erittäin rangaistava parin seksielämälle, nämä kivut on ensin paikallistettava (emättimen sisällä tai ulkopuolella, enemmän tai vähemmän syvältä ...) ja tunnistettava. Antibiootteja voidaan määrätä infektioita varten, mutta kivun pelko johti usein ajan myötä pelkoon yhdynnässä ja aiheutti syvempiä tukoksia. Psykologin tapaaminen auttaa sinua voittamaan nämä pelot ja palauttamaan täyttyneen seksuaalisuuden.
Vaginismus tai tunkeutumisen kieltäminen
Vaginismus on perineumin ja emättimen lihasten tahaton supistuminen. Vaikka sukupuolielimet ovat normaaleja, koska ne reagoivat täydellisesti kiihottumiseen ja orgasmi voidaan saavuttaa stimuloimalla klitorista, refleksillä, emättimen aukko sulkeutuu, mikä estää tunkeutumisen.Vaginismus tekee myös gynekologisen tutkimuksen mahdottomaksi sekä tamponien käytön kuukautisten aikana.
Ratkaisut: 90%: ssa tapauksista vaginismin syy on psykologinen. Se voi johtua traumasta, pelosta tai jopa seksuaalisuuden fobiasta tai vakavasta dyspareuniasta johtuvasta fysiologisesta lohkosta. Hoidon tarkoituksena on pääasiassa rentouttaa emättimen lihaksia. Kyse on siis sukupuolielimen hallussapidon palauttamisesta, normaalin seksuaalisen elämän palauttamisesta vähitellen.
Anorgasmia: kun orgasmi saa odottaa
Monet naiset valittavat, etteivät he saa emättimen orgasmia, mutta täydellinen anorgasmia - tai orgasmin puute - näkyy vain naisilla, jotka eivät koe klitoriaalista orgasmia tai emättimen orgasmia. Anorgasmia voi esiintyä seksuaalisuuden varhaisessa vaiheessa, mutta se voi vaikuttaa myös vanhempiin naisiin seksielämänsä aikana.Anorgasmia voi olla monimutkainen ja voi rajoittua tiettyihin tilanteisiin tai kumppaneihin.
Ratkaisut: Kuten monet naisten seksuaaliset häiriöt, anorgasmialla on usein psykologinen alkuperä. Siksi meidän on käännyttävä psykoterapeuttien puolelle. Kun hän on löytänyt psykologisen lohkon alkuperän, hänen on kehitettävä seksuaalinen herkkyytensä ja sovitettava nämä eroottiset tunteet.
Frigiditeetti tai nautinnon puute
Anorgasmin ulkopuolella frigiditeetti määritellään seksuaalisen nautinnon täydellisellä puuttumisella. Se johtaa eroottisten ajatusten puuttumiseen, kun taas keho ei reagoi minkäänlaiseen stimulaatioon: sukupuolielimet eivät reagoi hyväilyihin tai kiihottumiseen ja emätin pysyy kuivana Seksuaalinen kanssakäyminen koetaan sitten velvollisuudeksi, jopa urakkaksi, ja sitä harjoitellaan välinpitämättömästi.
Ratkaisut: myös tässä tapauksessa psykologinen työ on usein avain tilanteen vapauttamiseen. Naisen on ymmärrettävä, miksi hän on välinpitämätön kaikenlaiselle fyysiselle ja seksuaaliselle nautinnolle, kun taas pariskunnan on opittava kommunikoimaan uudelleen. Hoidon tavoitteena on, että kylmyydestä kärsivä nainen löytää uusia (tai unohdettuja) tuntemuksia ja oppii nauttimaan niistä.
Tunteen menetys
Jos tällä ei ole psykologista syytä, kuten ongelmia pariskunnassa tai kumppaneissa, joilla on vaikeuksia pitää intohimon liekki sytytettynä, tunteiden menetyksellä voi olla hyvin todellinen syy, joka on välilihan, eli lihakset, jotka ympäröivät ja tukevat vatsa- ja sukupuolielimiä.
Välilihan rentoutumisella esimerkiksi raskauden ja synnytyksen jälkeen on suoria seurauksia seksuaalisuuteen ja aistimuksiin. Itse asiassa, jos väliliha on heikentynyt eikä ole hyvän sävyinen, sen supistukset yhdynnän aikana eivät ole riittävän voimakkaita ja rytmisiä. Myös emätin stimuloi vähemmän. Nautinnon tunteet ovat siten vähemmän vahvoja ja orgasmin saavuttaminen vaikeampaa.
Ratkaisu: perineumin kuntoutusistunnot, joiden avulla nainen voi saada tietoonsa perineumin ja oppia supistumaan ja laajentamaan sitä. Tämä supistumis- ja rentoutumistyö tekee välilihasesta sävyisemmän ja siten tehokkaamman yhdynnän aikana: tunteet voimistuvat ja seksuaalisuus on tyydyttävämpää ja harmonisempaa.
