Kangoo Dance: USA: sta urheilu, jossa hyppäät

Fit Kangoo -tanssin historia

Jotta voisimme löytää tämän kurinalaisuuden juuret, meidän on palattava 80 -luvulle, jolloin keksittiin Kangoo Jumps, kengät, jotka on suunniteltu auttamaan loukkaantuneita urheilijoita palauttamaan hitaasti kaikki alaraajojen toiminnot. Tässä on 30 vuoden kuluttua parannettu malli, jota on helppo käyttää ja joka auttaa pitämään kunnossa. Mario Godiva vuonna 2011, todellinen kunto -asiantuntija, alkoi kokeilla näiden kenkien käyttöä ja jonkin ajan kuluttua syntyi Fit Kangoo Dance.

Mitä se koskee

Kangoo Dance on Kangoo -kenkien parantamisen kehitys; näillä voit harjoitella erityyppisiä tansseja hip hopista salsaan ja tehdä erilaisia ​​liikkeitä aina musiikin äänen mukaan, sävyttääksesi hauskaa.

Katso myös

5 parasta urheilulajia laihtumiseen

Istuva urheilu: 5 harjoitusta töissä

5 urheilua, joita kannattaa tehdä kuukautisten aikana kivun vähentämiseksi ja mitä välttää

Joustaviin järjestelmiin perustuvan kengän avulla voit hypätä jopa 40 cm maanpinnan yläpuolelle, mikä vähentää myös iskuja pintaan ja estää sinua loukkaantumasta millään tavalla.

Yksi tämän urheilun suurimmista eduista on varmasti sen kyky polttaa kaloreita, stimuloida aineenvaihduntaa ja ilmeisesti työskennellä paljon alaraajojen lihaksilla. Siksi se on loistava harjoitus, ihanteellinen laihduttamiseen ja palautumiseen kuntoon. Sitä suositellaan myös osteoporoosista kärsiville.

© KangooClubItalia Lisäksi koska se on tanssiin liittyvä urheilulaji, se pystyy viihdyttämään niitä, jotka harjoittavat sitä, ja poistavat siten päivän aikana kertyneen stressin aivan kuten muillakin aloilla, kuten Zumbassa.

Pelkäätkö kenkiä?

Kangoo -tanssikengät voivat olla pelottavia, mutta ne ovat helppokäyttöisiä, paljon enemmän kuin rullaluistimet.
Älä myöskään pelkää putoamista ja loukkaantumista, kun käytät niitä: Kanggo Jumpsin muotoilu on suunniteltu erityisesti suojaamaan nilkkoja ja kaikkia alaraajoja. Lisäksi tieteelliset tutkimukset osoittavat, että rebound -harjoitus on tehokkain harjoitus, jota voidaan harjoitella.

Tunnisteet:  Kauneus Keittiö Avioliitto