Avokadoöljy: arvokas kauneuden liittolainen
Avokado on ikivihreän trooppisen puun kallisarvoinen hedelmä, joka on kotoisin Meksikosta ja kuuluu Lauraceae -perheeseen. Se on hedelmä, joka sisältää eniten rasvoja, mutta on hyvin sulavaa ja runsaasti hyödyllisiä ominaisuuksia ihon kauneuden ja kehon terveyden kannalta. Ei ole sattumaa, että sitä käytetään laajalti kosmetiikassa! Lue kaikki sen käyttötarkoitukset ja ominaisuudet, mutta opi ensin puhdistamaan ja leikkaamaan se lisäämään se heti ruokavalioosi. P.s. Se on todella monipuolinen ja herkullinen!
Ominaisuudet ja ominaisuudet
Avokadoöljy on neitsytöljy, jolla on anti-inflammatorisia, antioksidanttisia ja valoa suojaavia ominaisuuksia, jotka ovat hyvin samanlaisia kuin oliiviöljy, ja aivan kuten jälkimmäinen, se saadaan kylmäpuristamalla massa. Avokadomassa yhdistetään kuumaan veteen ja sentrifugoidaan. Tämä pitkä ja työläs prosessi mahdollistaa veden ja öljyn erottamisen ja siten hedelmistä erityisen tiheän, vihreän värin öljyn, jolla on huumaava tuoksu ja joka uudistaa kasvojen ja kehon ihoa. Luonnollisessa tilassaan se on viskoosi ja tiheä öljy, joka sisältää runsaasti rasvahappoja. Öljy jalostettuna menettää tiheytensä, värinsä haalistuu, muuttuu keltaisemmaksi ja siten myös vähemmän ravintoaineeksi. Avokadoöljy on käytännössä ihmeellinen ja sitä käytetään usein sekä kosmetiikassa että elintarviketeollisuudessa.
Katso myös
Avokadoöljy: käyttö ruoanlaitossa
Avokado voi olla tärkeä terveellisen ruokavalion liittolainen, ja sitä suositellaan parantamaan kaikkia vatsan ja maksan toimintoja sekä myös suolisto -ongelmissa. Vaikuttaa siltä, että sillä on kyky pysäyttää haitallisten bakteerien lisääntyminen suolessa ja virtsarakossa (se on pätevä lääke jopa hyvin vihatun kystiitin tapauksessa). Sen öljyllä on samankaltaisuuksia oliiviöljyn kanssa, sekä itse asiassa öljyt, joissa on paljon öljyhappoa. Tämä selittää avokadoöljyn korkean savupisteen (yli 255 ° C) ja laajan käytön elintarvikkeissa, esimerkiksi paistamiseen. Avokadoöljy muiden eläinrasvojen sijaan auttaa ehkäisemään sydän- ja verisuonitauteja: se on kuitenkin hyvä olla liioittelematta ja käyttää sitä korvaamaan radikaalisti hydratut margariinit ja voi pikemminkin kuin lisäksi. Hyvä nyrkkisääntö on aina suosia luonnollisia ja puhdistamattomia formulaatioita.: ne ovat A-, B-, C, E ja ravinteet, kuten karotenoidit ja fytosterolit, jotka menetetään jalostusprosessissa.Voit helposti tunnistaa puhtaan avokadoöljyn tummanvihreästä väristä, d sen rikas ja hieman viskoosi ulkonäkö ja voimakas tuoksu. Kiinnitä huomiota klorofyllin lisäämiseen puhdistettuun öljyyn, jotta saat luonnollisille kaavoille tyypillisen vihreän värin!
Rakkaus avokadoon on todellinen mania, joka tunkeutuu jokaiseen alaan ... ja valloittaa myös muotoiluesineitä!
Avokadoöljy: käyttö kosmetiikassa
Avokadoöljy on erittäin suosittu kosmetiikassa sen pehmentävien, ravitsevien ja uudistavien ominaisuuksien vuoksi keholle ja hiuksille. Se on erityisen käyttökelpoinen, jos kehon iho on kuiva, elvytetty, karkea ja kuivunut tai jos ihottumaa, hilseilyä tai halkeilua esiintyy. Sen ravintoaineet kykenevät stimuloimaan dermiksen fibroblastien toimintaa lisäämällä kollageenin ja elastiinin tuotantoa, mikä myös edistää ihon syvää uudistumista. Jatkuvan käytön seurauksena iho muuttuu pehmeämmäksi, joustavammaksi ja hyvin kosteutetuksi. Siksi avokadoöljyä käytetään laajalti ryppyjä ehkäisevissä voiteissa, vartaloa kiinteyttävissä tuotteissa ja venytysmerkkien hoidossa, koska se auttaa myös merkkien hoidossa ja edistää ihon paranemista. Muutama tippa avokadoöljyä, joka levitetään puhtaasti silmänympärysiholle, auttaa ehkäisemään ilmentymälöitä ja parantaa herkän silmäalueen sävyä. Sen etuna on imeytyä nopeasti, joten se voittaa sinut, vaikka et olisikaan eteeristen öljyjen ja rasvaisten koostumusten fani. Puhdas käytettynä se ei ole rasvainen, mutta peittää ihon miellyttävällä suojakerroksella, joka on todellinen suoja, joka pystyy suojaamaan ihoa ilmakehän vaikutuksilta. Ajattele vain, että jopa Atzetchi käytti avokadoöljyä suojaamaan ihoa tuulelta ja kaikilta epäsuotuisilta sääolosuhteilta! Paitsi kylmä, avokado jopa suojaa sinua auringolta: ei ole sattumaa, että löydät avokadoöljyä monien aurinkovoiteiden ainesosien joukosta! Avokadoöljy huolehtii myös hiuksistasi lisäämällä muutama tippa tavanomaiseen hoitoosi (tuotteet shampoon, naamion tai hiuspaketin jälkeen). Voit ostaa sen mistä tahansa kasviperäisestä (silmä: sillä on keskikokoinen hinta!). Se kestää vähän ja kestää pitkään aina muistaa pitää se kuivassa paikassa kaukana valon ja lämmön lähteistä.
Voittajaparit
Olemme nähneet kuinka tehokas avokadoöljy voi olla kauneusrutiinissasi. Katsotaan yhdessä kaikki mahdolliset yhdistelmät muiden öljyjen kanssa! Voit parantaa sen pehmentäviä ja pehmentäviä ominaisuuksia levittämällä sitä yhdessä muiden erittäin ravitsevien luonnonöljyjen, kuten hasselpähkinän tai makadamian, kanssa imeytymisen helpottamiseksi. Jos iho on erittäin halkeillut tai jatkuvaa venytystä, sitä tulee käyttää yhdessä makean manteliöljyn kanssa heti suihkun jälkeen kostealla iholla, jotta näiden kahden voimakkaan öljyn sisältämät ravintoaineet tunkeutuvat syvälle ihon alle. Jotta kynnet olisivat vahvat ja kauniit, voit tehdä kääreitä avokadoöljyllä ja sitruunan eteerisellä öljyllä: kokeile sitä 15 päivän ajan 10 ja kiitä vahvistavaa hoitoa! Pehmeille ja kiiltäville hiuksille käytä sen sijaan kookosöljyä tai sheavoita, kun taas hiustenlähtöön saat erinomaisia tuloksia yhdistämällä avokadoöljyä muihin eteerisiin öljyihin, joita käytetään hiustenlähtöön, kuten greippiin. , Salvia, rosmariini, nokkonen tai setripuu.