Vilustuminen: outoja lääkkeitä, joita et ajatellut!
Olet kyllästynyt käyttämään tavallista kylmälääkettä, oli se sitten tukkoinen nenä, kurkkukipu tai molemmat.
Oletko valmis tekemään muistiinpanoja ja kokeilemaan näitä DIY -hoitoja pienellä mielikuvituksella?
1. Fumigaatiot: isoäidin lääke vilustumiseen
Isoäidin korjaustoimenpiteet ovat nyt olleet aikansa. Oletko todella vakuuttunut? Ehkä et ole vielä yrittänyt kaasuttaa eteerisiä öljyjä, kuten eukalyptusta, erityisesti balsamia. Tarvitset vain muutaman tipan kaadettavaksi kiehuvaan kattilaan, pyyhkeen pään päälle hengittämään höyryjä ja olet valmis!
Katso myös
Silmien turvotus: syyt, oireet ja korjaustoimenpiteet
2. Inkiväärin ja sitruunan yrttiteetä: lääke paitsi ruoansulatushäiriöihin myös vilustumiseen!
Inkiväärillä on monia ominaisuuksia, me tiedämme tähän mennessä, ja niin myös sitruunalla. Kuvitelkaa, mitä supervoimia heillä voi olla yhdessä!
Inkivääri on luonnollinen tulehdusta ehkäisevä ja auttaa välittömästi puhdistamaan nenän ja kurkun. Keitä muutama raastettu ruokalusikallinen vedessä ja lisää sitruunamehu ja miksi ei, ripaus kanelia kaiken maustamiseen. Sitruunan ja inkiväärin yrttiteetä ja niiden ainesosien hyödyllinen ja terveellinen vaikutus ovat todellinen lääke vilustumista vastaan!
Ja jos haluat hemmotella itseäsi, kokeile kokata itsellesi sokeroitu inkivääri ...
3. Hunaja ja sipulisiirappi: oudoin lääke yskään ja vilustumiseen!
Sinulla on jo vapinaa, eikö niin? Silti se on niin: sipulit ja hunaja yhdessä voivat olla erinomainen (kuitenkin outo) lääke vilustumiseen, jota on käytetty muinaisista ajoista lähtien.
Sipulilla ja hunajalla on voimakas antibiootti, joka vähentää yskän oireita ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Kuori ja pilko sipuli, keitä sitä kahden lasillisen veden kanssa 15 minuuttia, anna sen levätä hetki ja lisää kaksi teelusikallista hunajaa ja sitruunamehua. Saas nähdä mitä tuloksia!
4. Nenäontelojen puhdistus nenän tukkeutumisen estämiseksi ja torjumiseksi
Nenän puhdistaminen on erinomainen lääke vilustumiseen, ja jos se tehdään usein, se auttaa myös ehkäisemään sitä. Sen valmistamiseksi sinun on vain lisättävä suolavettä nenään: löydät fysiologisia ratkaisuja apteekista, mutta vaihtoehtoisesti voit liuottaa teelusikallisen suolaa puoleen litraan vettä.
Jos haluat laittaa veden nenään, hanki erityinen purkki nimeltä "lota", suihkuttamalla sisältö ensin yhteen sieraimeen ja sitten toiseen.
5. Jalkakylpy: lääke vilustumiseen, joka alkaa jaloista
Lämpimällä vedellä tehty jalka -kylpy voi auttaa sinua parantamaan vilustumista. Ota kulho, täytä se vedellä ja kaada siihen mintun tai eukalyptuksen eteerinen öljy.
Upota jalkasi altaaseen vähintään neljänneksen tunnin ajaksi ja laita sitten sukat, jotka on upotettu kylmään veteen ja väännetty hyvin. Lisää sitten toinen pari kuivia villasukkia ja mene nukkumaan. Seuraava aamu on parempi!
6. Toinen outo kylmälääke: salvia gargle
Tämä lääke on erityisen tehokas, jos sinulla on kurkun ongelmia. Garglen valmistamiseksi ota kuppi omenaviinietikkaa, hieman salviaa (kuivattua tai tuoretta), teelusikallinen suolaa. Kiehauta kuppi vettä ja infusoi salvia, valuta sitten infuusio ja anna sen jäähtyä.
Sekoita kaikki omenaviinietikan kanssa ja säilytä purkissa jääkaapissa viikon ajan. Käytä sitten tulosta kuristamiseen.
Lopuksi, muista, että ravitsemus on erittäin tärkeää vilustumisen ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi. Seuraavassa on joitain elintarvikkeita, joilla on hyödyllisiä ja vieroitusominaisuuksia, jotka voivat auttaa sinua:
