Auringonpolttama: 8 luonnollista ja nopeaa hoitoa seurausten välttämiseksi
Auringonpolttamat ovat lievää ihon ärsytystä ja pigmentaatiota, jotka johtuvat pitkäaikaisesta auringosta. Niitä esiintyy pääasiassa kasvoilla ja kehon alttiimmilla osilla, kuten hartioilla, selällä ja jaloilla. Usein auringonpolttama johtuu harkitsemattomasta, liian pitkittyneestä tai suojaamattomasta altistumisesta aurinkovoiteelle tai taas pitkäaikaisesta altistumisesta kesäaamojen kuumimpina aikoina, klo 12-16.
Paitsi, että on useita syitä, jotka voivat johtaa auringonpolttamiin ja punoitukseen. Tässä videossa näytämme sinulle joitain niistä sekä hyödyllisiä korjaustoimenpiteitä niiden hoitamiseksi ja ehkäisemiseksi.
Katso myös
Vilustuminen: 8 nopeaa ja tehokasta luonnollista hoitoa aikuisille ja lapsille
Auringonpolttaman, joka on melko lievä ja helppo hallita, ja auringonpolttaman välillä, jotka ovat tärkeämpää erityistä hoitoa vaativaa auringonpolttamaa, on tehtävä tietty ero. Kaikki tietävät varotoimenpiteet auringonpolttaman välttämiseksi, ja ne ovat usein maalaisjärjen määräämiä: levitä kasvoille ja vartalolle aurinkovoidetta, jolla on korkea suojakerroin (kaikki ihotautilääkärit suosittelevat 50+), älä altista itseäsi liikaa auringolle , etenkin pahimpina aikoina, vuorotellen auringossa ja varjossa, ja tarvittaessa päähineissä ja kosteissa liinoissa. Ennen rusketuksen saamista on tärkeää valmistaa iho auringolle "huolellisesti" ennen auringonottoa, sen jälkeen ja sen aikana.
Mutta mitkä ovat tehokkaimmat ja nopeimmat korjaustoimenpiteet, ehkä luonnolliset korjaustoimenpiteet auringonpolttaman hoidossa? Onko olemassa kotitekoisia DIY -reseptejä ilman, että sinun tarvitsee mennä apteekkiin tai yrttikauppaan? Vastaus on kyllä, jos haluat välttää huumereitin, on olemassa useita luonnollisia, usein nopeita, korjaustoimenpiteitä, jotka voidaan hyväksyä. Ennen kuin kuvaat niitä, on tärkeää tietää kaikki varotoimenpiteet, joita on noudatettava ruskettumiseen nopeasti, mutta turvallisesti, ja välttää sitten juosta suojaan, koska auringonpolttama ei ole koskaan miellyttävä, ja vaikka se paranee nopeasti, on parempi olla iholle, joka on alttiina auringon UV -säteille.
1. Aloe vera -voide tai -geeli: sopii myös erinomaisesti auringonpolttamaan kasvoihin
Aloe vera on paras liittolainen ärsytystä vastaan. Koti. Sekoita vain kaikkia kasviperäisiä myyviä aloe veraa kasviöljyyn ja säilytä seos jääkaapissa. Rauhoittavan kylmän haalealla vedellä ja jauhoilla varustetun kylvyn jälkeen hiero kevyesti kosteaa ihoa muutamalla tipalla aloe vera -voidetta, niin näet tulokset!
Aloe Veraan perustuva Equilibra Soothing Dermo-Gel on saatavana Amazonista alennettuun hintaan!
2. Kamomillan ja kehäkukan kylmät pakkaukset
Kehäkukan ja kamomilla sekoitus on erittäin tehokas, ja voit valmistaa keittämiä, joilla voit tehdä erityisen pakkauksen auringonpolttamalle iholle. Calendulaa käytetään luonnollisena hoitona palovammoihin ja yleensä ihonhoitoon, kun taas kamomilla on luonnollinen rauhoittava ja desinfioiva aine. Voit valmistaa keiton kamomilla- ja kehäkukkaöljyllä kiehuvalla vedellä ja infusoimalla kamomillaa.Kun vesi on valunut, lisää muutama tippa kehäkukkaöljyä ja liota sideharso lämpimään seokseen ja anna sen sitten hellävaraisesti iholle useita kertoja. se imee.
Vaihtoehtona keittämiselle voit ostaa Calendula- ja Kamomillavoidetta Helan's Remediesistä Amazonista!
3. Mintun ja eukalyptuksen eteeriset öljyt auringon jälkeen
Piparmintun eteerinen öljy ja eukalyptusöljy ovat valmisteita, joilla on rauhoittavia ja virkistäviä ominaisuuksia. Lievempien palovammojen tapauksessa voit helpottaa lämmitettyä ihoa lisäämällä tippaa eukalyptusöljyä lämpimään kylpyyn tai sekoittamalla kaksi eteeristä öljyä hellävaraisesti iholle kosteuttavan kylvyn jälkeen.
Piparmintun eteerinen öljy 100 ml - 100% puhdasta ja luonnollista Amazonissa noin 20 €
Eukalyptus -eteerinen öljy 100 ml - 100% puhdasta ja luonnollista Amazonissa noin 20 €
4. Peruna suoraan iholle
Tämä on todellinen isoäidin lääke auringonpolttamiin. Se on käytännössä maksutonta, koska tarvitset vain perunaa kotona. Kuori se ja tee siitä viipaleita, jotka eivät ole liian ohuita, ja levitä viipaleet palavimpiin osiin pitäen ne edelleen vaurioituneessa osassa noin 20 tai 30 minuuttia. Perunalla on tulehdusta ehkäisevä ja tulehdusta ehkäisevä voima, joka vapauttaa sinut tyypillisestä kutinaa, joka liittyy auringonpolttamiin.
5. Pakkaukset maitoa, vettä ja jäätä
Toinen luonnollinen lääke, jota voit kokeilla kotona ilman liikaa rahaa, on maito, vesi ja jääpakkaus.Vesi ja jää tuovat sinulle virkistävää helpotusta (vähän kuten kurkut tai eukalyptus -eteeriset öljyt muissa lääkkeissä), kun taas maito yhdessä veden vaikutuksen kanssa kosteuttaa kuivaa ihoa estäen kutinaa ja ihon hilseilyä. osa maitoa ja yksi vesi kulhoon jäätä, ja liota sideharso, jolla voit tehdä pakkauksia.
6. Jogurtti- ja kurkkupakkaukset vartalolle ja kasvoille
Jos haluat luoda voiteen, joka jätetään lepäämään iholle tietyn ajan, myös kasvoille, suosittelemme kokeilemaan valkoisesta jogurtista ja kurkusta valmistettua voidetta. Sekoita joitain kurkkuja ja sekoita ne hyvin jääkaapissa säilytetyn tavallisen jogurtin kanssa ja levitä sitten reilusti vaurioituneille osille. Kurkulla on virkistäviä ja puhdistavia ominaisuuksia, ja kuten hyvin tiedät, sitä käytetään laajalti kosmetiikassa, kun taas valkoinen jogurtti on erittäin kosteuttava ja sisältää runsaasti jopa kosmeettisia ominaisuuksia.
7. Lämpimät kylpyammeet ruokasoodalla ja kaurapuurolla
Jos et halua tehdä suoraan pakkauksia iholle, voit kokeilla rauhoittavia kylpyjä lämpimällä vedellä. Monista vaihtoehdoista voit valita kylpyamme, jossa on ruokasoodaa ja kaurapuuroa.Ensimmäisellä on desinfioivia ominaisuuksia, jotka auttavat estämään auringonpolttaman pahenemisen, kun taas kaurapuurolla on pehmentäviä, kosteuttavia ja ravitsevia ominaisuuksia. Iho välttää kuivuutta ja hilseilyä. Yhdistä myös kylpy valitsemallesi pakkaukselle nopeuttaaksesi vaikutuksia.
Natriumbikarbonaatti 4,5 kg (elintarvikekäyttöön) on saatavana Amazonista!
Löydät Amazonista tämän 500 gramman luomupuurojauhepakkauksen
8. Lämpimät kylpyammeet omenaviinietikalla
Auringonpolttaman ihon desinfiointiin tarkoitettu kylpy on haalea vesi ja lasillinen omenaviinietikkaa. omenaviinietikka stimuloi melaniinin tuotantoa, pigmenttiä, joka peittää ja suojaa auringonvaloa. Tällä luonnollisella lääkkeellä on lievitys- ja desinfiointitoiminto, joka poistaa auringonpolttaman pahenemisen riskin.
Katso myös: Mitä syödä parkitukseen: kaikki rusketusta stimuloivat elintarvikkeet
Elintarvikkeita terveelliseen ja turvalliseen rusketukseen
On monia auringonpolttamia: tuoreita, kosteuttavia ja runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, aineita, jotka auttavat sinua ratkaisemaan ongelman nopeasti. Löydä myös alta kaikki terveelliseen ja turvalliseen rusketusruokavalioon merkityt elintarvikkeet!
