Alkoholi ja riippuvuus

- vetäytymiskriisi: henkilö ei pysty lopettamaan alkoholin käyttöä ja syntyy tarve (juomakyvyttömyys aiheuttaa vapinaa, ahdistusta, hikoilua, epilepsiaa)

- Vaikeus hallita kulutettua alkoholimäärää

- Alkoholista tulee yksi ihmisen tärkeimmistä huolenaiheista, ja hän pitää sen aina saatavilla.

- Yksilö ilmaisee halunsa lopettaa tai vähentää alkoholin kulutusta, mutta ei tee sitä.

- Alkoholin käytöllä on kielteisiä vaikutuksia yksilön sosiaaliseen elämään.

- Henkilö jatkaa alkoholin käyttöä terveydellisistä ongelmista huolimatta.

Suurin kulutuskynnys on:

- ihmisillä: 3 lasillista päivässä (mikä vastaa 36 grammaa puhdasta alkoholia)

- naisilla: 2 lasillista päivässä (vastaa 24 grammaa puhdasta alkoholia)

- raskaana olevalla naisella tai lapsella: he eivät saa käyttää alkoholia

Mitkä ovat alkoholismin syyt?

- Fyysiset syyt:

Alkoholi, kuten kaikki huumeet, käynnistää "palkitsemismekanismin" aivoissa: huumeiden käyttäjä tuntee olonsa paremmaksi ja on siksi taipuvainen aloittamaan alusta, mutta jos tätä ainetta käytetään säännöllisesti, elimistö pyytää saman vaikutuksen yhä enemmän. Tämä ilmiö, ns toleranssi, on riippuvuuden merkki.

- Psykologiset syyt:

Masennukset tai vakavammat ongelmat (mielenterveyshäiriöt, seksuaalinen hyväksikäyttö, pahoinpitelyt ...)

- Geneettiset syyt:

Samassa perheessä alkoholismi voi tarttua sukupolvien välillä.

Jotkut meneillään olevat tutkimukset yrittävät tunnistaa geenit, jotka ovat vastuussa alkoholiriippuvuudesta. On kuitenkin pidettävä mielessä, että vaikka alkoholiin liittyvien ongelmien riski kolminkertaistuu alkoholistien lapsilla, vain pieni osa heistä tulee todella riippuvaisiksi (15% miehistä ja 5% naisista) ja Samoin henkilö voi tulla riippuvaiseksi, vaikka hänellä ei olisi sukututkimusta.

- Sosiaaliset syyt:

Liian paljon alkoholia käytetään usein sosiaalisiin syihin: kulttuuriperintö, perinne, tapaamiset ystävien kanssa ... yhteiskunnassa alkoholin käyttöä pidetään virillisenä käytäntönä, esimerkiksi iltaisin ystävien kanssa.

Alkoholismi vaikuttaa usein ihmisiin, joilla on suora pääsy alkoholiin työpaikallaan (tuottajat ja jakelijat).

Alkoholismi voi johtua myös perhe- tai ammatillisista jännitteistä; tässä tapauksessa alkoholista tulee keino paeta todellisuutta.

Emme saa kuitenkaan unohtaa, että vaikka 90% aikuisista käyttää alkoholia, vain 10% voidaan katsoa riippuvaiseksi.

Mitä seurauksia alkoholismilla on?

Alkoholismin toissijaiset vaikutukset ovat lukuisia:

- Seuraukset itsestään:

Alkoholin väärinkäytöllä voi olla psyykkisiä seurauksia yksilölle (stressi, psyykkiset ongelmat tai mielenterveyshäiriöt) mutta myös fyysisiä. Joka vuosi 23 000 ihmistä kuolee alkoholin väärinkäyttöön liittyviin sairauksiin: syöpiin (huulten, suun, nielun, kurkunpään), sydän- ja verisuonitauteihin, kirroosiin ...

- Seuraukset muihin:

Alkoholismi voi olla syy aggressiiviseen käyttäytymiseen, liikenneonnettomuuksiin (keskimäärin 4000 ihmistä kuolee vuosittain rattijuopumuksen aiheuttamiin onnettomuuksiin) ja lisää suojaamattoman seksin riskiä.

Kuinka parantaa?

- Huumeet

Alkoholiriippuvuuden hoidossa käytetään kahdenlaisia ​​huumeita. Ensinnäkin pidättäytymisen aikana annetaan rauhoittavia lääkkeitä alkoholin kulutuksen keskeyttämisen aiheuttamien oireiden (vapina, sydämentykytys, hikoilu, epilepsia ...) välttämiseksi tai vähentämiseksi.

Nämä kaksi lääketyyppiä, jotka liittyvät sopivaan hoitoon, välttävät uusiutumisia.

- Psykoterapia:

Joskus lääkäri voi ehdottaa psykoterapiaa, jonka tarkoituksena on ratkaista suoraan tai välillisesti liialliseen alkoholinkäyttöön liittyvät ongelmat.

- Ryhmäterapiat

Kuunteluryhmiä on lukuisia, mutta tunnetuimpia ovat nimettömät alkoholistit. Ryhmäterapian seuraamisen etuna on, että tapaat muita samassa tilanteessa olevia ihmisiä. Apu ei tule enää suorasta kosketuksesta psykoterapeutin kanssa, vaan vaihdosta muiden huollettavien ihmisten kanssa.

- Vieroitushoidot:

Vieroitushoitojen avulla yksilö voi uppoutua täydelliseen pidättymiseen, yleensä poissa ympäristöstään. Alkoholin poistamiseksi kehosta potilas saa psykoterapiaan liittyvää lääketieteellistä hoitoa, jonka pitäisi estää häntä uusiutumasta alkoholismiin vieroituksen jälkeen.

Tärkein ainesosa on kuitenkin tahdonvoima ...

Lisätietoja: www.alkoholisteja-anonyymi.se

Katso myös harjoituslehti: Addiction