Kuinka rauhoittaa kuivaa, rasvaista, ärsyttävää yskää lapsilla ja yöllä: tässä on kaikki ratkaisut!
Kuinka rauhoittaa yskää? Yskän rauhoittamiseen on useita menetelmiä, ja paljon riippuu sen tyypistä, olipa kyseessä kuiva, rasvainen tai ärsyttävä yskä. Rauhoittava yskä lapsilla vaatii siis erityistä huomiota.
Yskä - tämä ärsyttävä häiriö, joka yleensä muuttuu vieläkin ärsyttävämmäksi yöllä, kun se vaarantaa unen vaarantumisen - on itse asiassa vain kehomme puolustusmekanismi, joka yrittää karkottaa kaikki ärsyttävät aineet, joita löytyy hengitysteistä. Siksi ei ole oikein puhua yskästä patologiana: se on yksinkertaisesti oire, joka voi johtua eri syistä.
Selvitetään yhdessä, miten rauhoittaa yskää - rasvaista, kuivaa tai ärsyttävää - sekä farmakologisilla että luonnollisilla lääkkeillä, mutta ensin käsitellään syitä, jotka aiheuttavat sen ja sen eri ryhmät.
Kuinka rauhoittaa yskää alkaen sen aiheuttavista syistä ja eri tyypeistä
Yskän syyt voivat olla erilaisia.Yskä voi johtua ärsyttävien aineiden hengittämisestä (savusumusta tupakansavuun), bakteeri- tai virusinfektioista, erilaisista allergioista tai keuhkosairauksista.
Yskän syyn tunnistaminen on erittäin tärkeää ymmärtääksemme, miten rauhoittaa se tehokkaimmin. Jos se on esimerkiksi yksinkertainen virusinfektio, se riittää taistelemaan oireita vastaan. Jos toisaalta se on allergia, on turvauduttava antihistamiineihin tai muihin erityisiin lääkkeisiin. Vakavampien patologioiden tapauksessa on tärkeää neuvotella lääkärisi kanssa sopivimman hoidon löytämiseksi, joka ratkaisee ongelman alkuperän.
Yskää on erilaisia. Tärkeimmät, joista keskustelemme alla, ovat rasvainen (jolle on tunnusomaista limaa) ja kuiva, jossa ei ole limaa. Korjaustoimenpiteet, myös tässä tapauksessa, ovat erilaisia.
Kuinka rauhoittaa rasvaa yskää
Yritetään siis yhdessä ymmärtää, miten lievittää yskää. Tämä yskä, jolle on tunnusomaista lima, vaatii rauhoittumista varten aineita, jotka mahdollistavat liman ohenemisen helpottaakseen sen poistamista. Siksi sinun on turvauduttava lääkkeisiin, joilla on mukolyyttinen, limakalvonpoistoa ja yskänlääke. otetaan suun kautta: nämä ovat enimmäkseen yksinkertaisia siirappeja.
Rasvaisen yskän rauhoittamiseksi jotkut luonnolliset korjaustoimenpiteet voivat myös olla erittäin hyödyllisiä. Voit halutessasi ottaa suun kautta - ehkä infuusion tai yrttiteetä - lakritsia, joka tunnetaan tulehdusta ehkäisevistä ja yskänlääkkeistä. Yhtä toimiva voi olla fenkoli, myös luonnollinen yskänlääke, joka on aina otettava infuusiona, jauheena tai eteerisenä öljynä.
Toinen eteerinen öljy, jota käytetään laajalti rasvan yskän rauhoittamiseen, on eukalyptus, todellinen luonnollinen balsami, jota käytetään kaasuttamiseen, sekä aniksen eteerinen öljy.
Kuinka rauhoittaa kuivaa yskää
Kuiva yskä on niin määritelty, koska se ilmenee kuivalla äänellä, johon liittyy lievää kipua tai epämukavuutta rinnassa, johtuen "limaa puutteesta. Se on yleensä peräisin" keuhkoputkien tulehduksesta, joka johtuu joko viruksista tai bakteereista, tai savu, pöly ja savu.
Kuivan yskän rauhoittamiseksi tarvitset siis ns. "Yskänlääkkeitä", jotka lievittävät yskää ja estävät sen refleksin. Lääkärisi voi varmasti neuvoa sinulle sopivimmat lääkkeet, jotka sisältävät yleensä vaikuttavia aineita, kuten kodeiinia tai butamiraattia, jotka voivat tukkia yskän hermokeskuksen. Jälleen nämä ovat lääkkeitä, jotka on otettava suun kautta.
Luonnollisista lääkkeistä kuivan yskän rauhoittamiseksi löydämme kuitenkin murattiuutteita, joilla on tunnettuja yskänlääkkeitä ja joita käytetään usein samoissa lääkkeissä; vaahtokarkki, kasvi, jolla on pehmentävä vaikutus, joka antaa välitöntä helpotusta kurkkuun, lehmus, myös ärsyttävä ja pehmentävä; klassinen hunaja, joka on erinomainen isoäidin lääke kurkkukipullesi; inkivääriä raakana tai infuusiona. Katso videoltamme, kuinka inkiväärimehu valmistetaan nopeasti:
Kuinka rauhoittaa vihainen yskä
Ärsyttävä yskä on vain eräänlainen jatkuva yskä, jolle on ominaista aivohalvaukset, jotka toistuvat monta minuuttia peräkkäin ja useita kertoja koko päivän. Se liittyy yleensä talven jäähtymiseen, kun ihminen altistuu enemmän viruksille ja bakteereille, mutta se voi myös olla merkki monimutkaisemmista patologioista (keuhkopussintulehduksesta pertussikseen) tai allergioista.
Ärsyttävä yskä voi olla sekä kuivaa että öljyistä, jos se perustuu lian poissaoloon tai läsnäoloon. Haluat jälleen ottaa yhteyttä lääkäriisi selvittääksesi sen alkuperän ja löytääksesi sopivimman hoidon.
Kun olet selvittänyt ärsyttävän yskän alkuperän, voit yrittää rauhoittaa sitä eri tavoin mahdollisen lääkehoidon lisäksi. Ensinnäkin muista juoda paljon: on tärkeää pystyä ohentamaan limaa ja torjumaan tulehdusta Infuusiot ja yrttiteet ovat mahtavia, jos mahdollista, klassisten kaasutusten mukana.
Ärsyttävän yskän rauhoittamiseen sopivimmista aineista muistamme edellä mainitun inkiväärin ja hunajan, mutta malva on myös hieno, suojaava ja tulehdusta ehkäisevä, ja se pystyy suojaamaan limakalvojasi luomalla esteen limallesi. Lopuksi mentoli voi myös osoittautua hyödylliseksi: se tunnetaan rauhoittavasta ja virkistävästä toiminnastaan, joka on ihanteellinen yskän rauhoittamiseen.
Kuinka rauhoittaa yskää yöllä
Yöllä yskä voi olla erityisen ärsyttävää, niin paljon, että se estää meitä ja läheisiämme nukahtamasta. Tässä muutamia vinkkejä yön yskän rauhoittamiseen.
Ensinnäkin, kiinnitä huomiota asentoon, jossa makaat: yskän rauhoittamiseksi valitse aina kallistettu asento, jossa vartalo on tuettu tyynyillä, jotta vältät liman - nukkumassa nukkumisen aikana alas - se voi ärsyttää kurkkua entisestään. Vältä myös nukkumista ilmastointilaitteen alla tai tuulettimen lähellä, se vain pahentaa tilannetta!
Jos sinulla on kuiva yskä, voi olla hyvä idea ottaa lämmin kylpy tai suihku ennen nukkumaanmenoa imeäkseen höyryn ja kosteuden, mikä auttaa sinua pahentamaan yskää yön aikana.
Muista huolehtia huoneen siisteydestä ja ennen kaikkea vaihtaa liinavaatteet vähintään kerran viikossa: jos yskä johtuu allergioista, hygienian ja pölyn puute vain lisää sitä!
Yritä aina hengittää nenän kautta suun kautta, ja pidä tarvittaessa lasi lasi yöpöydälläsi sekä balsamicoa. Lopuksi, ennen nukkumaanmenoa, on suositeltavaa ottaa lusikallinen hunajaa tai juomaan infuusiota (inkivääriä ja lakritsia suositellaan) tai kuristamaan suolavedellä.
Kuinka rauhoittaa yskää lapsilla
Mitä tehdä, jos lapsillasi on yskää? Ensinnäkin yritä ymmärtää oireita paremmin: jos se on satunnaista yskää, johon ei liity kuumetta tai kylmää, on hyvä olla turvautumatta välittömästi lääkkeisiin ja siirappeihin sivuvaikutusten vuoksi. Luota luonnollisiin lääkkeisiin ja sitten, jos yskä jatkuu, lääkäri neuvoo sinua parhaasta hoidosta.
Hanki ilmankostutin ja laita se vauvan huoneeseen - se helpottaa häntä! Anna hänen juoda paljon, mieluiten lämpimiä nesteitä. Muista tuulettaa huoneet ja yrittää saada hänet nukkumaan päänsä hieman nostettuna, jotta hengitystiet jäävät vapaaksi.
Nenapesu voi olla hyödyllistä päärynän tai aerosolin avulla, jossa on fysiologisia tai jälleen kaasutuksia vedellä ja bikarbonaatilla. Hyvä kuppi kuumaa maitoa ja hunajaa ennen nukkumaanmenoa on siis lyömätöntä, kuten isoäidit!
Lisätietoja yskästä ja sen rauhoittamisesta saat Humanitas -klinikan verkkosivustolta.
