Fitwalking: naisten rakastama laji
Bostonin Health, Raquet & Sport Club Associationin esittämän viimeisimmän kuntotrendejä koskevan vuosikertomuksen mukaan kävely on rakastetuin urheilulaji niin paljon, että sitä pidetään vuoden kurinalaisuutena ja se heikentää mieltymysten kannalta juoksua ja kuntosalilla järjestettävää toimintaa.
Ennen kaikkea naiset - jopa 65% vastaan 45% miehistä - rakastavat harjoitella fitwalkingia, joka muuttaa yksinkertaisen kävelyn todelliseksi urheilulajiksi kaikkien ulottuville, myös niille, joilla on nivelongelmia tai jotka ovat vahvasti ylipainoisia. joka ei vaadi erityisiä investointeja
Katso myös
