Tee-se-itse-korjaustoimenpiteitä raskaille jaloille
Vesi ja yrttiteet
Raskaiden jalkojen torjumiseksi sinun on juotava paljon: vähintään 1,5–2 litraa vettä tai yrttiteetä päivässä.
Niiden valmistamiseksi infusoi ruokalusikallinen seosta litraan kiehuvaa vettä 5 minuutin ajan. Siemaile sitten yrttiteetä koko päivän ajan.
Tee, tuntea itsesi hyväksi!
Katso myös
Hierontaa eteerisillä öljyillä
Ota nuppi hasselpähkinää, auringonkukkaa, laventelia, sypressiä, rosmariinia, sitruunaruohoa tai timjami kasviöljyä kädelläsi. Hiero jalat nilkoista alkaen polvista ylöspäin.
Saadaksesi silkkiset ja kosteutetut jalat, levitä manteliöljyä joka päivä suihkun tai kylvyn jälkeen sekä kesällä että talvella.
Löydä kaikki luonnonkosmetiikan edut
Kävelee rannalla
Kävely veden äärellä on aina yksi parhaista tavoista ja myös halvin lihasten vahvistamiseksi ja mikroverenkierron lisäämiseksi poistamalla turvotetut ja raskaat jalat.
