Lima kurkussa: poista se yksinkertaisilla kotihoidoilla
Kurkkukipuun, yskään ja nuhaan liittyy yleensä nielemisvaikeuksia ja kurkkua. Hyvä uutinen on, että viskoosi vuoto voidaan usein eliminoida luonnollisilla kotihoidoilla, jotka auttavat sinua myös vilustumisen varalta.
Täältä saat selville, mitkä kotilääkkeet toimivat parhaiten kurkun limaa vastaan ja miten niitä käytetään oikein.
Ennen kuin jatkat, katso tämä lyhyt video, jossa paljastamme joitain elintarvikkeita vilustumisen torjumiseksi.
1. Juo paljon kurkun liman poistamiseksi
Riippumatta siitä, mitä lääkettä tai kotihoitoa valitset, juominen paljon on avain kurkun liman poistamiseen. Riittävä nesteytys tukee koko kehoa monissa prosesseissa. Muun muassa limakalvot kostutetaan hyvin ja niissä on verta, mikä edistää paranemista.
Yrttiteetä suositellaan erityisesti liman puhdistamiseen, koska ne voivat myös lievittää muita vaivoja, kuten kurkkukipua tai yskää. Apteekista tai parafarmasiasta löydät valmiita yrttisekoituksia vilustumiseen.
Huippuvinkki: maito hunajalla on yksi suosituimmista lääkkeistä kurkkukipuihin, mutta jos haluat todella päästä eroon ongelmasta, sinun on vältettävä sitä. Syy? Maito voi myös edistää liman tuotantoa.
Katso myös
2. Hunaja kotona
Kun kyse on vilustumisesta, hunaja on todellinen monipuolinen. Olipa teetä, karkkia tai suoraan lusikasta, hunajaa on käytetty lääkkeenä muinaisista ajoista lähtien ja se on erinomainen liittolainen kurkkukipujen torjumiseksi.
Uuden -Seelannin Manuka -hunajan sanotaan olevan erityisen tehokas lääke kurkkukipuihin ja nielutulehdukseen, koska se sisältää paljon metyyliglykoksaali, jolla on antibakteerinen vaikutus. Yhdistettynä kuumiin juomiin tämä luonnollinen ruoka on hyödyllistä ja rauhoittavaa.
3. Omenaviinietikka, jolla on yskänlääkevaikutus
Omenaviinietikka on osoittautunut arvokkaaksi mucolyyttisenä aineena, ja Hippokrateen sanotaan käyttäneen jo omenaviinietikkaa kotona. Kuinka se toimii? Kurkun lima hajoaa eikä bakteereilla ole enää mahdollisuutta levitä.
Laita yksi tai kaksi ruokalusikallista kuppiin lämmintä vettä. Ota pieni siemailu ja kurista. Toista sovellus kolme kertaa päivässä.
4. Kurkun liman torjunta aniksella
Aniksella sanotaan myös olevan antibakteerinen vaikutus.Lisäksi lääkekasvi on tehokas kurkun limaa vastaan ja helpottaa yskimistä.Aniisin hedelmistä voidaan valmistaa rauhoittava tee tai inhalaatioliuos. Murskaa puoli tl tai tl anista ja kaada 200 ml kuumaa vettä.
5. timjami kotona
Monet tuntevat timjamin pikemminkin mausteena kuin luonnollisena lääkkeenä. Yrtti on tehokas monia taudinaiheuttajia vastaan. Timjami-teellä on yskänlääkevaikutus ja se auttaa poistamaan kurkun liman. Voit ostaa kuivattuja timjaminlehtiä infuusiota varten tai käyttövalmista teeseosta apteekista. Näitä on usein saatavana yhdessä fenkolin ja salvian kanssa.
Vinkki: Jos et pidä mausta, voit maustaa timjami -teesi hunajalla ja sitruunalla.
Katso myös: Ruoat, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää: 10 superruokaa kohtaamaan talvi
6. Lima kurkussa: poista se inkiväärillä
Inkivääri kykenee lämmittämään sisältä ja luo miellyttävän lämpövaikutuksen gingerolia tehokas tulehdusta ja kurkun limaa vastaan. Leikkaa muutama viipale tuoretta inkivääriä, laita ne kuppiin ja kaada niiden päälle kuumaa vettä. Anna jähmettyä noin 5 minuuttia. Voit lisätä tuoretta sitruunaa tai hunajaa herkullisen maun saavuttamiseksi. Juo kuumaa inkivääriteetä pieninä kuutioina.
Jotkut haluavat poistaa viipaleet vedestä ennen juomista, mutta muista: mitä kauemmin inkivääri pysyy vedessä, sitä voimakkaampi maku on.
Lima kurkussa ilman kylmää: mitä sen takana on?
Kurkun liman takana on useimmissa tapauksissa virusinfektio. Jos virus hyökkää immuunijärjestelmään, voi myös esiintyä bakteeri -infektioita ja kurkun ja nielun tulehdusta. Nämä ilmenevät naarmuina ja limaa kurkussa, nielemisvaikeuksia ja kurkkukipua.
Lima voi näkyä kurkussa jopa ilman vilustumista. Mahdollisia syitä ovat allergiat tai akuutti tai krooninen keuhkoputkentulehdus. Toisaalta hyvin harvinaisissa tapauksissa syy voi olla vakavia sairauksia, jotka on tutkittava välittömästi lääkärin kanssa.
Lima kurkussa: milloin mennä lääkäriin?
Yleensä kurkun lima on kylmän tai allergian vaaraton sivuvaikutus. On suositeltavaa mennä lääkäriin, jos kurkun, kurkkukipun ja yskän lima kestää tavallista pidempään tai jos huomaat veren jälkiä yskän jälkeen.
Jos ilmenee äkillinen hengenahdistus tai korkea kuume, sinun on välittömästi mentävä lääkäriin.
