Syntymäasennot: sopivin kivun vähentämiseen
Onko olemassa muita synnytysasentoja, jotka ovat sopivampia kuin muut? Joissakin asennoissa tunnet vähemmän kipua luonnollisen synnytyksen aikana ja äidillä ja lapsella on "vähemmän stressaava kokemus? Vaikka on olemassa perinteinen ja yleisempi asento, joka on selällään, jokaisen äidin pitäisi voida valita sellainen, jossa se on mukavin. Tutustu eri asentoihin, joista jokaisella on etuja ja haittoja.
Kuinka vähentää synnytyskipuja?
Tässä videossa Tata Simona ennakoi synnytysasentojen lisäksi erilaisia menetelmiä ja tekniikoita kivun vähentämiseksi. Yleisin tapa synnyttää sairaalassa on epiduraalipuudutus tai vaihtoehtoisesti naurava kaasu.
Katso myös
Selkäasento: yleisin
Sekä lääkärit että useimmat äidit suosivat makuuasentoa. Kätilö selällään makaavan äidin ansiosta voi paremmin seurata tilannetta ja puuttua asiaan, jos tarvitaan erityisiä liikkeitä. Esimerkiksi lapsen synnytyksen tapauksessa makuuasento on välttämätön, jotta synnytyslääkäri voi jatkaa liikkeitä vatsa kääntää vauvan ympäri. Halutaan myös välttää keisarileikkauksen turvautumista loppuun asti. Usein äideillä ei todellisuudessa ole vaihtoehtoja, ja heidät asetetaan suoraan selälleen synnyttämään, mutta etuja on: selällään ollessaan äiti voi ottaa taukoja synnytyksen ja levon aikana. Selkäasennon haittapuolena on lantion tietty liikkumattomuus, jonka pitäisi olla vapaampaa sikiön poistumisen sopeuttamiseksi. Esimerkiksi lantion vapaa liikkuvuus on yksi vesisynnytyksen eduista.
Kyykkyasento: vauvan on helpompi poistua
Kyykkyasento, jossa äiti kyykyssä, lepää jaloillaan, näyttää olevan helpoin antaa vauvan tulla ulos. Lantion alue on vapaampi liikkumaan, synnytyskanava on vapaampi ja sikiön poistumisen pitäisi olla yksinkertaisempaa Etu on kuitenkin enemmän äidille kuin kätilölle, jonka on seurattava alaspäin suuntautuvaa synnytyskanavaa vaikeammin. Lisäksi äiti käyttää jalkojaan yksin, vaikka nojaisi sängylle, tuolille tai muille tuille käsivarsillaan. Hän voi väsyä pian ja joutua muuttamaan asentoa.
Asento nelijalka
Synnyttäminen nelin jaloin, seisominen polvilla eikä jaloilla, ei väsytä jalkoja ja on siksi vähemmän väsyttävä asento kuin kyykky. Polville siirretty paino myös keventää hieman äidin selkää ja helpottaa samalla vauvan poistumista. Kyykkyasennossa on samat edut, mutta myös samat haitat: kätilöllä on heikompi näkö ja vähemmän kontrollia synnytyskanavasta verrattuna selällään tapahtuvaan synnytykseen.
Sivuttainen asento
Sivuttaisasento on yksi vähiten käytetyistä synnytyksissä, mutta sillä on joitain etuja, jotka eivät ole vähäpätöisiä. Äidin työntövoimia suosii se, että hän voi tarttua tukeen ilman, että hän painaa liikaa selkää. Lantiolla, kuten makuuasennossa, ei kuitenkaan ole paljon liikkumisvapautta. Monille äideille voi olla vaikeaa levittää jalkojaan tässä asennossa.
Seisova synnytys: edut ja haitat
Pysyvä asento on vähiten käytetty. Itse asiassa vain joidenkin rakenteiden ansiosta äidit voivat synnyttää tässä asennossa siirtäen kaiken painon jalkoihin tai tukiin tarttumaan käsiin, kuten köyteen. Painovoima on tässä tapauksessa suuri apu, ja työntövoimat voivat olla vähemmän tuskallisia, lantio on vapaampi liikkua ja taukoissa äiti voi myös venyttää. Köysiin tai tukiin tarttuminen voi kuitenkin olla väsyttävää, ja selkä ja jalat voivat kärsiä vakavasti.
