Kuinka vahvistaa kynsiäsi: 8 tehokasta luonnollista hoitoa
Kynnet ja varpaankynnet ovat hyvin hauras ja altistunut kehon alue, joten ei ole harvinaista, että ne hilseilevät ja ovat heikkoja ja epäterveellisiä.
Ruoka-aineiden, kuten kivennäisaineiden, proteiinien ja vitamiinien, puute, tiheä pesu, epäsuotuisat ilmasto-olosuhteet, toistuvat invasiiviset hoidot sekä huonolaatuisten kynsilakkojen ja -tuotteiden käyttö ovat vain osa mahdollisista syistä hauraille ja heikentyneille kynsille.
Hyvä uutinen on, että pienillä päivittäisillä tempuilla ja tehokkailla luonnollisilla korjaustoimenpiteillä, jotka on helppo toteuttaa, voit helposti puuttua kynsien terveyteen ja taata niille kosteuden, ravinnon ja terveen, vahvan ja kestävän ulkonäön.
Jos asianmukainen kynsien hoito on edelleen tärkeä askel terveiden kynsien esittelemiseksi, on sanottava, että hyvin tehty manikyyri on huomaamaton yksityiskohta, joka antaa käsillemme charmia, tyyliä ja naisellisuutta. Seuraavasta videosta löydät kaikki vinkit sen täydellisyyteen.
Hyvät kynsienhoitosäännöt terveille ja vahvoille kynsille
Ennen kuin keskityt luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin kynsien vahvistamiseksi, tässä on joitain kauneusrutiineja koskevia sääntöjä ja hyviä elämäntapoja, jotka meidän tulee aina omaksua, jotta voimme huolehtia kynsistämme asianmukaisesti ja suojata niitä hauraudelta ja heikkoudelta.
- Levitä usein hyvää käsivoidetta kosteuttamaan ja ravitsemaan kynsiä, kynsinauhoja ja kynsien ympärillä olevaa aluetta, erityisesti pesun jälkeen. , aloe vera -geeliä tai sheavoita.
- Käytä hyvää suojapohjaa ennen kynsilakan levittämistä.
- Valitse laadukkaat lasit ja minimoi kemiallisten liuottimien käyttö.
- Pidä tauko kynsilakasta aika ajoin, etenkin värillisissä. Voit rajata itsesi levittämällä kerros läpinäkyvää tai nude kynsilakkaa, jolla on kovettavia ominaisuuksia, jotta kynsi hengittää ja saa hieman ravintoa.
Katso myös
- Käytä käsineitä, kun peset astioita tai käytät pesuaineita ja kemikaaleja.
- Varmista "terveellinen ja tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti vitamiineja, erityisesti A-, C- ja B -ryhmän vitamiineja, proteiineja ja kivennäissuoloja, mukaan lukien rauta, kalsium ja sinkki. Erityisesti jälkimmäinen helpottaa keratiinin, luonnollisen kovettajan, synteesiä" kynsille, ja niitä löytyy helposti kuivatuista hedelmistä, erityisesti mantelista, hasselpähkinöistä ja saksanpähkinöistä sekä raudasta, kalsiumista ja B12 -vitamiinista, palkokasveista ja täysjyvätuotteista. Vihreät lehtivihannekset, kuten pinaatti, salaatti ja parsakaali sekä vihannekset, kuten tomaatit ja kesäkurpitsat, ovat sen sijaan "erinomainen kalsiumin, raudan sekä A- ja C -vitamiinin lähde. ., mansikoita ja greippejä. Voit myös luottaa erityisten lisäravinteiden avulla vahvistaaksesi kynsiä ja hiuksia ja tehdäksesi niistä vahvempia ja kestävämpiä.
Katsotaanpa nyt erityisesti kahdeksan yksinkertaista DIY -korjaustoimenpidettä vaurioituneille hauraille kynsille.
1. Öljypakkaukset
Oliiviöljyä ja sitruunamehua
Se on epäilemättä tehokkain luonnollinen lääke kynsillemme. Sitä voidaan käyttää eri tavoin: yksinään, yhdessä muiden öljyjen kanssa sen ominaisuuksien rikastamiseksi, pakkauksena, vahvistavana emalina tai hajotettuna veteen ravitsevaan ja rauhoittavaan käsihauteeseen.
Tyydyttävin tulos saadaan sen vaikutuksesta yhdessä sitruunan kanssa, joka on ainesosa, jolla on poikkeuksellinen detox -teho, joka auttaa myös poistamaan kellastuneet kynnet tai liian aggressiivisten kynsilakkojen vahingoittamat kynnet. Ota kaksi ruokalusikallista ekstra -neitsytoliiviöljyä ja lisää lusikka sitruunamehua, ripottele kaikki käsillesi ja suorita hellävarainen hieronta kynsille ja kynsinauhoille, peitä sitten kätesi puuvilla- tai silkkikäsineillä ja anna vaikuttaa vähintään 20-30 minuuttia. pakkaa koko yöksi.
Kuten odotetusti, voit myös lisätä sen vesialtaaseen ja sitten upottaa kätesi noin kymmeneen minuuttiin; vaihtoehtoisesti täytä pullo kynsilakkaa, tyhjennetty ja hyvin puhdistettu, ja lisää muutama tippa sitruunan eteeristä öljyä ja anna sen sitten kynsiin ja odota sen kuivumista.
Risiiniöljy
Tämä ainesosa on luonnollinen väriaine ja vahvistaja kynsille ja yhdistettynä oliiviöljyyn luo ihmeellisen sekoituksen.Voit käyttää sitä myös kynsilakkana täyttämällä pullon puolet risiiniöljyllä ja toisen puolen oliiviöljyllä. Kynnet saavat erittäin tehokkaan ravitsevan hoidon.
Kookosöljy ja sitruuna
Kookosöljyllä on kauneuden alalla poikkeuksellisia hyveitä, erityisesti hiusten kauneuden kannalta, ja sitä voidaan pitää kelvollisena vaihtoehtona myös kynsien hyvinvoinnin kannalta. Levitä se pakkauksena tai kynsilakana yhdessä sitruunapisaroiden kanssa ja saat virheettömän tuloksen.
Teepuuöljy
Teepuun tai teepuun eteerinen öljy on yksi eniten käytetyistä tuotteista kynsien vahvistamiseen ja kynsinauhojen suojaamiseen; itse asiassa sillä on tehokas sienilääke ja antiseptinen vaikutus. Levitä se kynsillesi tai lisää se pieneen veteen, jotta saat virkistävän ja rauhoittavan käsikylvyn.
2. Vihreästä teestä valmistettu käsikylpy
Näyttää siltä, että vihreä tee on todellinen lääke kynsien ja kynsinauhojen vahvistamiseen. Liota käsiäsi noin 10 minuuttia. Hoidon lopussa voit käyttää sitä myös eteerisen öljyn muodossa hieroaksesi kynsiä ja antaaksesi miellyttävän hyvän olon.
3. Muna ja hunaja naamio
Näillä kahdella ainesosalla on yhdessä voimakas ravitseva ja pehmentävä vaikutus. Kaada lusikallinen kutakin näistä kulhoon ja lisää lusikallinen oliiviöljyä, sekoita kaikki kunnes saat homogeenisen seoksen ja levitä sitten jokaiseen kynsiin ja anna sen vaikuttaa .. noin puoli tuntia.
4. Aloe vera -naamio
Ota ruokalusikallinen aloe vera -geeliä ja laimenna se tippoilla oliiviöljyä. Saatu yhdiste, jolla on detoksifioiva, kosteuttava ja elvyttävä vaikutus, voidaan levittää pakkauksena tai liottaa puuvillapatjaan ja siirtää jokaisen kynnen tapaan kuin asetoni.
5. Sheavoi -naamio
Sheavoilla on myös poikkeuksellisen rauhoittavia ja ravitsevia hyveitä. Käytä sitä yhdessä muutaman tipan sitruunan eteerisen öljyn ja tl ekstra -neitsytoliiviöljyä kanssa: saat yhdisteen, jolla on taattu teho ja joka kykenee ravitsemaan kynsiä ja vahvistamaan niitä luonnollisella tavalla.
6. Avokado -naamio
Soseuta avokado, jolloin saat täyteläisen ja öljyisen massan, lisää sitten munankeltuainen ja muutama tippa sitruunaa: levitä nyt seos hellävaraisilla pyöreillä hieronnoilla ja anna vaikuttaa noin 15-20 minuuttia.
7. Bikarbonaattipakkaukset heikentyneille ja kellastuneille kynsille
Jos kynnet ovat myös kellastuneet, ruokasoodan ja veden sekoitus on todellinen lääke. Jopa sitruunalla on voimakas anti-keltainen vaikutus, vaihtoehtoisesti voit käyttää jälkimmäistä.
8. Valkosipuli ja sitruuna
Valkosipulia on pidettävä todellisena luonnollisena antibiootina tulehdusta ehkäisevien ja detoksifioivien ominaisuuksiensa ansiosta. Voit hieroa sen suoraan kynsiin ja kynsinauhoihin tai pilkkoa ja yhdistää sitruunan tippoihin.
