Syksyn värit: miten ne vaikuttavat psyykeemme
Syksy on monille synonyymi surulle ja melankolialle, jotka johtuvat sateisesta säästä ja nostalgiasta lomille. Jokaisella kaudenvaihdoksella neuronit ja hormonit reagoivat tietyllä tavalla, joka vaikuttaa kehoomme ja mielialaamme. Mutta syksy, erityisesti syyskuussa , on myös aika uudestisyntyä, asettaa valintoja ja asettaa uusia tavoitteita Hieman kuin kevät, jossa syksyn lehdet muuttuvat värikkäiksi kukiksi.Ei ole sattumaa, että syksy on runoilijoiden rakastama kausi, mukaan lukien Walt Whitman ja John Keats, jotka kutsuvat sitä "" auringon intiimiksi ystäväksi "".
Monet ovat kuvailleet sitä osana, joka toisin kuin siihen usein liittyvä hajoamiskuva, valmistaa luontoa uudelle syntymälle. Tämä antaa syksylle melkein maagisen auran.
Syksy symboloi siis kaikkea, minkä on sisällettävä meihin, liukeneva ja uudestisyntyvä johonkin muuhun: uuteen tietoisuuteen, uuteen toivoon, uuteen haasteeseen.
Oletko siis valmis tarttumaan uusiin mahdollisuuksiin? Suosittelen, tee se täydellisillä kynsillä ja sopusoinnussa kauden kanssa!
Uusi alku syksylle ja sen väreille
Punainen, keltainen ja oranssi: nämä ovat lämpimiä värejä, mukaan lukien sävyt ja värisävyt, jotka ovat ominaisia syksylle. Ne ovat samat kuin kromoterapiassa, vaihtoehtoisen lääketieteen haarassa, joka käyttää värejä psyko-fyysisten vaikeuksien hallintaan. vaikutus.
Ne ovat syksyn maisemien ja kausiruoan värejä, kuten kurpitsa, kastanjat, tryffelit ja sienet.
Tärkeimmät fyysiset reaktiot, joita tämä värivalikoima herättää katsojassa, ovat hengityksen kiihtyminen ja lihasten toiminnan stimulointi, mikä saa kehomme tuntemaan olonsa aktiivisemmaksi ja eloisammaksi.
Mutta selvitetään yhdessä, väri kerrallaan, mitkä ovat syksyn seuraukset mielessämme.
Syksy ei ole kausi, vaan mielentila. Friedrich Nietzsche
Punainen: kuinka punainen vaikuttaa psyykeen
Kuten tiedämme, punainen on väri, joka symboloi intohimoa, rakkautta ja elämää, mutta myös vaaraa ja väkivaltaa. Sen vaikutukset voivat siksi olla monenlaisia. verenpaine, joka kiihdyttää verenpainetta, voi vaikuttaa verenkiertoon ja motivoida toimintaa. Toisaalta, jos punaisen silmiin joutuvalla henkilöllä on vilkkaampi taipumus, riski on se, että se stimuloi hyperaktiivisuutta, mikä voi johtaa aggressiiviseen asenteeseen.
Palataan hetkeksi punaisen alkuperäiseen merkitykseen: rakkaus ... mitä rakkautta haluamme syksyllä? Ilmeisesti todellinen, jonka kanssa jakaa peiton suosikkielokuvamme edessä.
Keltainen: Kuinka keltainen vaikuttaa mielialaan
Keltainen, väri, jonka (enemmän kuin valkoinen) yhdistämme valoon, tulisi sen sijaan käyttää oikeassa mittakaavassa. Miksi? Koska "liiallinen altistuminen keltaiselle, kuten" liiallinen altistuminen auringolle, ensisijaiselle energialähteelle, voi välittää liikaa ärsykkeitä, jotka sen sijaan, että muuttuisivat positiiviseksi energiaksi ja haluksi tehdä, voivat muuttua hermostuneisuudeksi ja ahdistukseksi.
Keltainen on ehdottomasti pöydän väri, koska se lisää ruokahalua ja auttaa ruoansulatusta, vielä paremmin, jos sen mukana on samanvärinen yrttitee: gentian, sahrami, inkivääri ja sitruuna tai Bachin kukat.
Ruskea: syksyn väri pysyy kaukana
Tällä kaudella suosittuilla ruskeanbeigeillä sävyillä voi olla outoja vaikutuksia. "Negatiivisemmat" tekisivät itse asiassa lisää masennusta ja epävakautta näiden sävyjen pitkäaikaisesta näkemyksestä, mikä häiritsee psykologista jännitystä ja siten halua tehdä uusia projekteja. Ne, jotka ovat alttiita näkemään kaiken mustan, kärsivät muita enemmän paluusta rutiiniin ja suljettuihin tiloihin ja voivat kärsiä myös fyysisesti väsyneisyydestä, halun heikkenemisestä, ärtyneisyydestä ja hermostuneesta nälästä. Siksi kehotamme sinua olemaan alistumatta ruskealle ja niin kutsutulle SAD: lle (kausiluonteinen mielialahäiriö) tai kausiluonteiselle masennukselle ja etsimään appelsiinia!
Oranssi: oikea kompromissi, joka tekee hyvää mielelle
Mikä on oranssin asema kromaattisessa spektrissä? Juuri punaisen ja keltaisen välissä, se on näiden kahden värin välinen terve keskitie, jonka olemme sanoneet olevan enemmän tai vähemmän positiivisia. Oranssi säilyttää vain vierekkäisten värien hyvät ja josta se edustaa täydellistä synteesiä; tästä syystä se pystyy levittämään energiaa ja tyyneyttä samanaikaisesti.
Jos aiot reagoida lomilta paluun aiheuttamaan stressiin ja kohdata uusi kausi parhaalla tavalla, suosittelemme ympäröimään itsesi tällä värillä. Etsi se myös syksyn trendikkäimpien tuotteiden joukosta!