Lemmikkiterapia: ratkaisu tentti -ahdistusta vastaan
Olet kokeillut heitä kaikkia saapumaan rauhallisesti tenttipäivänä ja kohtaamaan sen rauhallisesti, mutta et varmasti ole koskaan ajatellut tätä ratkaisua: tuo nelijalkainen ystäväsi mukaasi.
Silti on tapauksia, joissa koiran läsnäolo voi todella olla ihmeellistä:
Tentit koirasi rinnalla: Gabriele Antonellin voittoehdotus
Ajatus yliopistokokeiden tyypillisen ahdistuksen voittamisesta lemmikkisi seuran ansiosta on Gabriele Antonellin, Teramon eläinlääketieteellisen tiedekunnan eläinten hyvinvointia ja suojelua käsittelevän kurssin opiskelijan ansio.
Aloite perustuu hänen kokeelliseen tutkielmaansa, jonka ansiosta Abruzzon yliopiston opiskelijat kutsuttiin Gabrielen opettajien tuella koiriensa kanssa heinäkuun istuntoon. Ehdotus otettiin Gabrielen mukaan vastaan parhaiten:
Katso myös
"Alusta alkaen sekä luokkakaverit että yliopisto olivat erittäin halukkaita. Rehtori, dekaanit ja opettajat osoittivat innostusta ajatuksestani ja tukivat minua."
Ensimmäisiin kokeisiin osallistuneet koirat valitsi Gabriele opettajansa ja tiedekunnan eläinlääkintäsairaalassa olevien eläinlääkäreiden avulla.
Projektinsa kehittämiseksi Gabriele sai inspiraationsa "tavasta turvautua lemmikkiterapiaan, jota on jo harjoitettu Yalen ja Harvardin amerikkalaisissa yliopistoissa, sekä samasta käytännöstä, jota monet työpaikat noudattavat, joissa koirien ja kissojen läsnäolo on lisännyt terveyttä ja työntekijöiden tuottavuutta" .
"Yhdysvalloissa he ovat havainneet, että kokeen ottaminen lemmikkinsä vieressä auttaa oppilasta voittamaan ahdistuksen ja paniikin. Se on eräänlainen psykologinen tuki. Samanlaisia aloitteita on tehty myös Australiassa ja englantilaisissa korkeakouluissa." .
Lemmikkiterapiakokeilun tulokset
"Tuntui melkein siltä, että sinun ei tarvinnut suorittaa tenttiä."
Teramo -tiedekunnan opiskelijat reagoivat selvästi positiivisesti Gabrielen kokeelliseen testiin. Eläinten seura odottamisen ja suullisten kokeiden aikana on vähentänyt huomattavasti jännitystä ennen tenttiä ja tehnyt ilmapiiristä rauhallisemman ja positiivisemman.
Tämä johtui kokeista, jotka Gabriele toimitti kumppaneilleen ymmärtääkseen eläinten vaikutukset heidän ahdistustasoonsa.
Opiskelijoille, joilla on tapana joutua tenttiä edeltävään paniikkiin, tällä taktiikalla voi olla tärkeä käänne.
Gabrielea motivoi myös hänen henkilökohtainen kokemuksensa, sillä hänellä oli vammainen veli, johon hän pystyi huomaamaan tämän tyyppisen hoidon suotuisat vaikutukset. Kuten Gabriele väittää, Italiassa lemmikkiterapiatoiminta ei ole vielä tarpeeksi laajaa. Terapialla on kuitenkin osoittautunut erinomaisia psykofyysisiä seurauksia kaikenikäisille ihmisille, jotka kärsivät erilaisista fobioista ja ongelmista. Siksi toivomme, että hänen kokeilunsa positiivinen tulos, joka laajenee jo Teramon kaupungin muissa tiedekunnissa, lisää tätä käytäntöä. Seuraavassa kokeessa haluamme kuitenkin tällaisia:
